12+
Этот товар закончился, но мы подобрали похожие
3 отзыва
Купили 24 человека
Аннотация
| Серия | Вершина успеха |
|---|---|
| Издательство | |
| Страниц | 302 |
| Год, тираж | 2021 |
Описание и характеристики
У вас в руках уникальное пособие по развитию эмоционального интеллекта: понятное, полезное и удобное в использовании. Это книга-тренинг, которая содержит всю необходимую теорию и эффективные упражнения для управления своими эмоциями. Вы научитесь:
• управлять гневом, чтобы он не портил отношения с людьми;
• справляться с парализующим страхом, чтобы он не мешал достигать целей;
• воспринимать эмоциональную информацию и принимать эффективные решения;
• не обижаться и не мучить себя этим тяжелым чувством;
• снижать тревоги и стрессы, сберегая свое здоровье;
• развивать самомотивацию.
Эмоции — это ресурс. И мы научим вас им пользоваться!
| Код | 2821369 |
|---|---|
| Издательство | |
| Серия | Вершина успеха |
| Автор |
|
| Кол-во страниц | 302 |
| Год издания | 2021 |
| ISBN | 978-5-222-33581-9 |
| Раздел | Саморазвитие и личностный рост |
| Размеры | 17 см × 24.2 см |
| Вес | 0.48 кг |