Совершенствование техники борьбы самбо и рукопашного боя. Учебно - метод. пособие

16+
—

Нет оценок

Нет отзывов

Купили 11 человек

Аннотация

Основная цель данного учебно-методического пособия - рассмотрение техники самбо и рукопашного боя с позиции законов биомеханики. В книге приведены подробные сведения об уязвимых центрах и точках человеческого тела. Это позволит повысить эффективность и рациональность техники и тактики единоборств при проведении тех или иных приемов и действий. В книге изложены основы биомеханики, небольшой раздел посвящен технике борьбы самбо, боевому самбо, армейскому рукопашному бою. Также затронуты вопросы теории и методики физического воспитания, приведены гигиенические требования при занятии единоборствами, режим тренировок, рекомендации по врачебному контролю и самоконтролю.
Данное учебно-методическое пособие предназначено для тренеров и занимающихся борьбой самбо, дзюдо, боевым самбо, различными стилями рукопашного боя, армейским рукопашным боем и другими смешанными единоборствами.
СерияБоевые искусства
Издательство
ПереплетМягкий переплёт
Страниц112
Год, тираж2017, 1 000 экз.
879 ₽1 037 ₽
-15%

Осталось мало

как получить заказ

В магазинах сетиВ пт, 5 декабря — бесплатно

Получить сегодня

Нет в наличии, но есть в 2 магазинах в других городах, от 679 ₽

Отзывы

0

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

Написать отзыв

Описание и характеристики

Основная цель данного учебно-методического пособия - рассмотрение техники самбо и рукопашного боя с позиции законов биомеханики. В книге приведены подробные сведения об уязвимых центрах и точках человеческого тела. Это позволит повысить эффективность и рациональность техники и тактики единоборств при проведении тех или иных приемов и действий. В книге изложены основы биомеханики, небольшой раздел посвящен технике борьбы самбо, боевому самбо, армейскому рукопашному бою. Также затронуты вопросы теории и методики физического воспитания, приведены гигиенические требования при занятии единоборствами, режим тренировок, рекомендации по врачебному контролю и самоконтролю.
Данное учебно-методическое пособие предназначено для тренеров и занимающихся борьбой самбо, дзюдо, боевым самбо, различными стилями рукопашного боя, армейским рукопашным боем и другими смешанными единоборствами.
Код2641021
Издательство
СерияБоевые искусства
Автор
ПереплетМягкий переплёт
Кол-во страниц112
Год издания2017
Тираж1 000 экз.
ISBN9785988573708
РазделБоевые искусства
Размеры0.4 см × 12.3 см × 20 см
Вес0.09 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Совершенствование техники борьбы самбо и рукопашного боя. Учебно - метод. пособие» от автора Авилов Владимир Иванович. Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Совершенствование техники борьбы самбо и рукопашного боя. Учебно - метод. пособие» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!