16+
Нет отзывов
Купили 4 человека
Аннотация
| Серия | МИФ. Личное развитие |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Страниц | 320 |
| Год, тираж | 2019, 3 000 экз. |
Не в наличии
Отзывы
0Описание и характеристики
В новой книге авторитетного ученого, детского психиатра, директора Mindsight Institute вы познакомитесь с практикой «Колеса Сознавания». На примере «Колеса» вы поймете, как работает разум, и научитесь жить более полно, развив три важных навыка — внимательность, сознавание и добрые намерения.
Книга предназначена всем, кто интересуется практиками осознанности и медитации, а также научной составляющей этих тем.
Книга предназначена всем, кто интересуется практиками осознанности и медитации, а также научной составляющей этих тем.
| Код | 2774793 |
|---|---|
| Издательство | |
| Серия | МИФ. Личное развитие |
| Автор | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Кол-во страниц | 320 |
| Год издания | 2019 |
| Тираж | 3 000 экз. |
| ISBN | 978-5-00146-612-3 |
| Раздел | Самооценка и внутренний мир |
| Размеры | 2 см × 17.3 см × 24.2 см |
| Вес | 0.67 кг |