16+
Нет отзывов
Купил 51 человек
Аннотация
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность.
| Серия | Время йоги. Практики, доступные каждому |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Страниц | 416 |
| Год, тираж | 2024, 2 000 экз. |
3 119 ₽2 599 ₽-17%
В наличии
как получить заказ
Послезавтра, 9 сентября — бесплатно
- В чт, 10 сентября — бесплатно
- КурьеромВ чт, 10 сентября — бесплатно
- Почтой РоссииВ пт, 11 сентября — от 679 ₽
Получить сегодня
В наличии , от 2 499 ₽
Отзывы
0Описание и характеристики
Автор — инструктор по фитнесу на пилоне (pole dance fitness) и фитнесу на полотнах и кольцах (aerial hoops & silks).
В книге вы найдете 1000 фотографий и подробное описание техники выполнения различных элементов, трюков и движений.
Последовательный план интенсивной тренировки в зависимости от уровня подготовки — от разминки до готовых вариантов танца.
План питания с рецептами от клинического диетолога, врача и физиолога Черрихан Сальведии.
Будет интересна как новичкам, так и опытным инструкторам и танцорам.
В книге вы найдете 1000 фотографий и подробное описание техники выполнения различных элементов, трюков и движений.
Последовательный план интенсивной тренировки в зависимости от уровня подготовки — от разминки до готовых вариантов танца.
План питания с рецептами от клинического диетолога, врача и физиолога Черрихан Сальведии.
Будет интересна как новичкам, так и опытным инструкторам и танцорам.
| Код | 3021870 |
|---|---|
| Разделы | Понравится женщинам |
| Издательство | |
| Серия | Время йоги. Практики, доступные каждому |
| Автор | |
| Переводчик | Красильникова А.Ю. |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Кол-во страниц | 416 |
| Год издания | 2024 |
| Тираж | 2 000 экз. |
| ISBN | 978-5-04-193325-8 |
| Раздел | Медицина и здоровье |
| Размеры | 2.1 см × 18.6 см × 24 см |
| Вес | 1.13 кг |