16+
Нет отзывов
Купил 751 человек
Аннотация
| Серия | Все грани здоровья |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Страниц | 256 |
| Год, тираж | 2024, 3 500 экз. |
Книга с полки — могут быть небольшие дефекты, не мешающие чтению.
1 619 ₽810 ₽-50%
Последний экземпляр
как получить заказ
В сб, 18 июля — бесплатно
- В пн, 20 июля — от 244 ₽
- КурьеромВ сб, 18 июля — от 315 ₽
- Почтой РоссииВ вс, 19 июля — от 563 ₽
Отзывы
0Описание и характеристики
Вы держите в руках уникальную книгу перемен. Да-да, именно перемен. Потому что меняемся не только мы, но и фитнес.
После 35 лет смиряются с неизбежной "старостью" и с горечью начинают изводить себя диетами и изнурять тренировками, сжигая драгоценные мышцы и время.
Я захотела показать, что фитнес может быть другим. Работа с нервной системой, важность языка для эстетики лица, тазовое дно, лимфатическая система, бережные тренировки - все это и многое другое позволит вам полюбить движение и свое отражение в зеркале в любом возрасте.
После 35 лет смиряются с неизбежной "старостью" и с горечью начинают изводить себя диетами и изнурять тренировками, сжигая драгоценные мышцы и время.
Я захотела показать, что фитнес может быть другим. Работа с нервной системой, важность языка для эстетики лица, тазовое дно, лимфатическая система, бережные тренировки - все это и многое другое позволит вам полюбить движение и свое отражение в зеркале в любом возрасте.
| Код | 8062273 |
|---|---|
| Разделы | Понравится женщинам |
| Издательство | |
| Серия | Все грани здоровья |
| Автор | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Кол-во страниц | 256 |
| Год издания | 2024 |
| Тираж | 3 500 экз. |
| ISBN | 978-5-4470-0722-5 |
| Раздел | Популярные системы сохранения здоровья. Здоровое питание |
| Размеры | 2.3 см × 19 см × 24.7 см |
| Вес | 0.74 кг |