Стопа, спорт и здоровье

16+
6.6
Нет отзывов

Купили 232 человека

Аннотация

Дополненное издание популярной книги доктора Бубновского «Здоровье через стопы» в новом ярком оформлении. Автор переработал и дополнил текст книги, ориентируюсь на молодежную аудиторию.
Сергей Бубновский рассказывает о том, как снимать усталость, боли и отеки в ногах после трудового дня, какие травмы голеностопного сустава чаще встречаются в повседневной жизни и спорте и как правильно восстанавливаться после таких травм.
Стопа и голеностопный сустав — главная рессора тела и главный амортизатор. Нарушения в стопе приводят к таким серьезным проблемам, как боли в спине, головные боли, различным хроническим заболеваниям и даже нарушению умственной деятельности.

- Как правильно бегать?
- Высокие каблуки или здоровые ноги?
- Стопа и головные боли: есть ли связь?
- Реабилитация стопы после спортивных травм.
СерияДоктор Бубновский.Здоровье позвоночника и суставов
Издательство
ПереплетТвёрдый переплёт
Страниц256
Год, тираж2020, 3 000 экз.

Только в розничных магазинах

В наличии в 13 магазинах, от 569 ₽

Добавьте этот товар в избранное, чтобы узнать, когда он снова появится в наличии в интернет-магазине.

Отзывы

0

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

Описание и характеристики

Дополненное издание популярной книги доктора Бубновского «Здоровье через стопы» в новом ярком оформлении. Автор переработал и дополнил текст книги, ориентируюсь на молодежную аудиторию.
Сергей Бубновский рассказывает о том, как снимать усталость, боли и отеки в ногах после трудового дня, какие травмы голеностопного сустава чаще встречаются в повседневной жизни и спорте и как правильно восстанавливаться после таких травм.
Стопа и голеностопный сустав — главная рессора тела и главный амортизатор. Нарушения в стопе приводят к таким серьезным проблемам, как боли в спине, головные боли, различным хроническим заболеваниям и даже нарушению умственной деятельности.

- Как правильно бегать?
- Высокие каблуки или здоровые ноги?
- Стопа и головные боли: есть ли связь?
- Реабилитация стопы после спортивных травм.
Код2736551
Издательство
СерияДоктор Бубновский.Здоровье позвоночника и суставов
Автор
ПереплетТвёрдый переплёт
Кол-во страниц256
Год издания2020
Тираж3 000 экз.
ISBN978-5-04-103156-5
РазделМедицина и здоровье
Размеры1.9 см × 13.3 см × 20.7 см
Вес0.3 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Стопа, спорт и здоровье» от автора Бубновский Сергей Михайлович. Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Стопа, спорт и здоровье» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!