Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе

16+
1 отзыв

Купили более 1 700 человек

Аннотация

Полина Гавердовская, гештальт-терапевт и ведущий тренер Московского Гештальт Института, написала книгу для всех, кто находится в созависимых отношениях. Это книга о том, как открыть принципиально новый способ строить отношения с теми, кто вам дорог. Начиная с самого себя.

Необходима всем, кто связан с зависимыми партнерами, произошел из семей с зависимостями и любых дисфункциональных семей.

Из этой книги вы узнаете, как:
- понимать такие сложные чувства как тревога, бессилие и ревность;
- выстроить личные границы и научиться их защищать;
- уверенно принимать решения и не сожалеть о выборе;
- вернуться к себе и понять свои истинные желания.

Внутри 35 упражнений и 30 QR-кодов на видеопримеры ключевых психологических понятий.
СерияПсихолог Полина Гавердовская. Как строить отношения с теми, кто вам дорог
Издательство
ПереплетТвёрдый переплёт
Страниц544
Год, тираж2025, 5 000 экз.
1 402 ₽1 149 ₽-18%

В наличии

как получить заказ

Во вт, 1 сентября — бесплатно
  • В ср, 2 сентября — от 245 ₽
  • КурьеромВо вт, 1 сентября — от 316 ₽
  • Почтой РоссииВ ср, 2 сентября — от 576 ₽

Получить сегодня

В наличии , от 879 ₽

Отзывы

1

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

  • аватар

    Елена Зиневич

    Очень много воды, для людей не занимающиеся психологией, это будет достаточно не понятно , заумно и просто скучно читать. Думала, что после первой главы , всё таки переберемся к сути книги, но к сожалению не смогла читать, на второй главе закрыла книгу. Так же очень много слов в скобках, они отвлекают

    2 года назад

Описание и характеристики

Полина Гавердовская, гештальт-терапевт и ведущий тренер Московского Гештальт Института, написала книгу для всех, кто находится в созависимых отношениях. Это книга о том, как открыть принципиально новый способ строить отношения с теми, кто вам дорог. Начиная с самого себя.

Необходима всем, кто связан с зависимыми партнерами, произошел из семей с зависимостями и любых дисфункциональных семей.

Из этой книги вы узнаете, как:
- понимать такие сложные чувства как тревога, бессилие и ревность;
- выстроить личные границы и научиться их защищать;
- уверенно принимать решения и не сожалеть о выборе;
- вернуться к себе и понять свои истинные желания.

Внутри 35 упражнений и 30 QR-кодов на видеопримеры ключевых психологических понятий.
Код3033474
Тематика
Издательство
СерияПсихолог Полина Гавердовская. Как строить отношения с теми, кто вам дорог
Автор
ПереплетТвёрдый переплёт
Кол-во страниц544
Год издания2025
Тираж5 000 экз.
ISBN978-5-04-104092-5
РазделПсихотерапия. Психодиагностика
Размеры2.7 см × 14.2 см × 20.8 см
Вес0.59 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе» от автора Гавердовская Полина Юрьевна. Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!