Этот товар закончился, но мы подобрали похожие
Купили 89 человек
Аннотация
| Серия | Альпина: психология и философия |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Страниц | 302 |
| Год, тираж | 2018 |
Описание и характеристики
Известная на весь мир нейробиолог Венди Сузуки проснулась как-то утром и поняла, что по большому счету она — неудачница. Имея огромные заслуги в научной сфере, в личной жизни она не добилась ничего! Мужа нет, детей нет, друзей нет, да и физическая форма оставляет желать лучшего.
Опираясь на свои глубокие познания о мозге, Венди Сузуки разработала авторскую методику физических упражнений, которая способна не только изменить вас внешне, но и поменять ваш образ мыслей и всю вашу жизнь. В книге представлены практические советы, которые воплощают в себе центральные нейробиологические концепции. Кроме того, автор делится уникальными приемами тренировки мозга — это четырехминутные комплексы упражнений, быстрые способы восстанавливать энергию, повышать настроение и делать мышление более интенсивным. Вы готовы перенастроить мозг, чтобы дать своей жизни новый старт? Отлично! Начнем.
| Код | 2490128 |
|---|---|
| Издательство | |
| Серия | Альпина: психология и философия |
| Автор |
|
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Кол-во страниц | 302 |
| Год издания | 2018 |
| ISBN | 978-5-9614-5374-4 |
| Раздел | Нейробиология |
| Размеры | 14.5 см × 21.5 см |
| Вес | 0.46 кг |