16+
Нет отзывов
Купили 174 человека
Аннотация
| Издательство | |
|---|---|
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Страниц | 240 |
| Год, тираж | 2024, 1 500 экз. |
1 559 ₽1 299 ₽-17%
Осталось мало
как получить заказ
Послезавтра, 30 августа — бесплатно
- Во вт, 1 сентября — от 246 ₽
- КурьеромВ пн, 31 августа — от 317 ₽
- Почтой РоссииВо вт, 1 сентября — от 537 ₽
Получить сегодня
Нет в наличии, но есть в 1 магазине в других городах, 929 ₽
Отзывы
0Описание и характеристики
Врач по профессии Сергей Иванович Филонов в доступной форме рассказывает о сухом лечебном голодании, которым занимается более двадцати лет. Сотни людей прошли через голодание к выздоровлению благодаря рекомендациям, поддержке и помощи доктора Филонова.
В книге представлена вся необходимая информация, чтобы самостоятельно провести курс лечебного голодания:
o основные принципы здорового питания;
o упражнения на расслабление и избавление от бессонницы, чтобы было легче переносить голод;
o подготовка к голоданию;
o подробная программа проведения:
- краткосрочного суточного голодания;
- трехдневного влажного голодания;
- 10-дневного сухого лечебного голодания;
o выход из голодания;
o дополнительные методы оздоровления.
Сухое лечебное голодание помогает улучшить самочувствие и повысить иммунитет, оно способствует противовоспалительному и противоопухолевому эффектам, в целом омоложению организма. Кроме того, это отличный способ профилактики болезней.
В книге представлена вся необходимая информация, чтобы самостоятельно провести курс лечебного голодания:
o основные принципы здорового питания;
o упражнения на расслабление и избавление от бессонницы, чтобы было легче переносить голод;
o подготовка к голоданию;
o подробная программа проведения:
- краткосрочного суточного голодания;
- трехдневного влажного голодания;
- 10-дневного сухого лечебного голодания;
o выход из голодания;
o дополнительные методы оздоровления.
Сухое лечебное голодание помогает улучшить самочувствие и повысить иммунитет, оно способствует противовоспалительному и противоопухолевому эффектам, в целом омоложению организма. Кроме того, это отличный способ профилактики болезней.
| Код | 3049877 |
|---|---|
| Издательство | |
| Автор | |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Кол-во страниц | 240 |
| Год издания | 2024 |
| Тираж | 1 500 экз. |
| ISBN | 978-5-9573-6279-1 |
| Раздел | Популярные системы сохранения здоровья. Здоровое питание |
| Размеры | 1.9 см × 14 см × 21 см |
| Вес | 0.23 кг |