16+
Нет отзывов
Купили 35 человек
Аннотация
| Серия | Мастер здоровья |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Страниц | 240 |
| Год, тираж | 2019 |
581 ₽709 ₽
-18%
Осталось мало
Описание и характеристики
Автор этой книги — Дарья Стрелкова, ЗОЖ-блогер с более чем миллионной аудиторией. Она разработала эффективную систему похудения, благодаря которой снизила вес на 40 кг и привела тело в желаемую форму, — #ПростыеПринципыПравильногоПитания.
В этой книге Дарья поделится своим опытом, а вы:
• получите пси-оружие в борьбе с пищевыми соблазнами;
• узнаете 10 законов правильного питания;
• полюбите физическую активность;
• освоите техники самомотивации;
• переведете всю семью на сторону ЗОЖ.
А еще:
• поучаствуете в ЗОЖ-марафонах;
• получите авторский план питания и тренировок, составленный Дарьей специально для вас.
Почувствуйте силу 4П в борьбе за стройное тело!
| Код | 2703630 |
|---|---|
| Издательство | |
| Серия | Мастер здоровья |
| Автор | |
| Бумага | Классик |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Кол-во страниц | 240 |
| Год издания | 2019 |
| ISBN | 978-5-17-111718-4 |
| Раздел | Диетология |
| Размеры | 14.2 см × 20.6 см |
| Вес | 0.32 кг |