Этот товар закончился, но мы подобрали похожие
Купили 21 человек
Аннотация
Издательство | |
---|---|
Переплет | Твердый (7БЦ) |
Страниц | 192 |
Год, тираж | 2012 |
Описание и характеристики
Самое слабое звено нашего опорно-двигательного аппарата - суставы. Они часто напоминают о себе потерей подвижности и болями, потому что основная нагрузка приходится именно на связки.
Как избавиться от постоянных болей, затрудняющих и сковывающих ваши движения? Начните заниматься изометрической гимнастикой доктора Борщенко и верните подвижность вашим суставам без тренажеров. Просто замирая в определенных тренирующих позициях, вы напрягаете мышцы практически без движений, что исключает возможность травм.
Такой мягкий мышечный тренинг подходит тем, кто страдает заболеваниями опорно-двигательного аппарата, перенес операцию или травму, либо просто ведет малоподвижный образ жизни.
Код | 164857 |
---|---|
Издательство | |
Автор | |
Переплет | Твердый (7БЦ) |
Кол-во страниц | 192 |
Год издания | 2012 |
ISBN | 978-5-271-44124-0 |
Раздел | Хирургия |
Размеры | 14.5 см × 21.7 см |
Вес | 0.29 кг |