Тайны геометрии дыхания. Как дышать, чтобы сохранять здоровье, молодость и красоту

16+
1 отзыв

Купили 3 человека

Аннотация

Наталия Осьминина—гуру среди авторов, которые пишут о естественных методах омоложения. На протяжении многих лет ее книги — бестселлеры, они востребованы читателями, поскольку в них подробнейшим образом объясняется, как устроен организм, и дается пошаговый алгоритм для работы с телом и лицом. В «Тайнах геометрии дыхания» автор рассказывает о сложнейшем процессе дыхания — понятно и увлекательно. Вместе с ней читатели совершат удивительные открытия о связи дыхания со здоровьем, состоянием всех систем организма, с пропорциями фигуры, внешним видом, общим самочувствием и наполненностью энергией, красотой и сиянием кожи, блеском глаз.

Интереснейший теоретический материал Наталия Осьминина сопровождает практикой. В конце книги представлена авторская дыхательная методика «Солнечная». Она содержит полный цикл упражнений, благодаря которым вы сможете исправить осанку, улучшить формы тела, нормализовать артериальное давление, восстановить красивый цвет лица и вновь обрести притягательную свежесть молодости. Все приемы подробно описаны и снабжены поясняющими иллюстрациями.
СерияВнесерийные издания
Издательство
ПереплетТвёрдый переплёт
Страниц384
Год, тираж2021, 600 экз.

Только в розничных магазинах

Нет в наличии, но есть в 1 магазине в других городах, 2 145 ₽

Добавьте этот товар в избранное, чтобы узнать, когда он снова появится в наличии в интернет-магазине.

Отзывы

1

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

Написать отзыв
  • аватар

    Анонимный покупатель

    "Дыхание - это универсальный механизм работы с организмом. Ведь с помощью дыхания можно регулировать артериальное давление, расчищать завалы, накапливающиеся в блоках организма, "расклеивать" гипертонусы и улучшать параметры лица, выстраивать осанку, восстанавливать более гармоничные формы фигур, увеличивать форму груди". Книга ценная, потому как больше нигде вы не найдёте такой тщательной проработки проблемы дыхания. Объясняется с помощью науки (медицины и физики), почему так важен баланс в дыхании и чем могут навредить излишне короткие вдохи и длинные выдохи, а ведь этим увлекаются другие методики! Рекомендую!

    5 лет назад

Описание и характеристики

Наталия Осьминина—гуру среди авторов, которые пишут о естественных методах омоложения. На протяжении многих лет ее книги — бестселлеры, они востребованы читателями, поскольку в них подробнейшим образом объясняется, как устроен организм, и дается пошаговый алгоритм для работы с телом и лицом. В «Тайнах геометрии дыхания» автор рассказывает о сложнейшем процессе дыхания — понятно и увлекательно. Вместе с ней читатели совершат удивительные открытия о связи дыхания со здоровьем, состоянием всех систем организма, с пропорциями фигуры, внешним видом, общим самочувствием и наполненностью энергией, красотой и сиянием кожи, блеском глаз.

Интереснейший теоретический материал Наталия Осьминина сопровождает практикой. В конце книги представлена авторская дыхательная методика «Солнечная». Она содержит полный цикл упражнений, благодаря которым вы сможете исправить осанку, улучшить формы тела, нормализовать артериальное давление, восстановить красивый цвет лица и вновь обрести притягательную свежесть молодости. Все приемы подробно описаны и снабжены поясняющими иллюстрациями.
Код2835474
Издательство
СерияВнесерийные издания
Автор
ПереплетТвёрдый переплёт
Кол-во страниц384
Год издания2021
Тираж600 экз.
РазделНаучно-популярная медицинская литература
Размеры2.4 см × 14.5 см × 21.7 см
Вес0.56 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Тайны геометрии дыхания. Как дышать, чтобы сохранять здоровье, молодость и красоту» от автора Осьминина Наталия Борисовна. Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Тайны геометрии дыхания. Как дышать, чтобы сохранять здоровье, молодость и красоту» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!