Терапия эмоциональных схем

Александр Никитин

Терапия эмоциональных схем дает отличное объяснение «где сердце» в когнитивно-поведенческой терапии. Эта книга является богатой, интегративной и эрудированной, основанной на устоявшихся биоэволюционных и психосоциальных моделях для объяснения роли эмоций в жизни людей, и показывает, как лучшее понимание эмоций в терапии может значительно расширить возможности пациентов. Лихи объясняет, что многие основанные на фактических данных терапевтические процедуры (такие как методы воздействия на посттравматическое стрессовое расстройство, паническое расстройство, обсессивно-компульсивное расстройство и избегающее расстройство личности) требуют, чтобы пациенты обучались терпеть эмоциональный дискомфорт в стремлении к большей самоэффективности и жить жизнью, основанной на ценностях. Терапия эмоциональных схем делает большую работу, описывая и иллюстрируя, как терапевты помогают своим пациентам узнавать, учиться (и расти) и примиряться со своими эмоциями как частью осмысленной жизни. Клинические примеры очень информативны и часто трогательны. Эта книга обогатит любого, кто ее читает, будь то профессиональный консультант или простой обыватель.

Ирина Гуменюк

Как всегда потрясающая деликатня манера автора донести всё самое нужное, детально, подробно, восхищает и заставляет чувствовать, что да-да, я знала, что нужно делать так, просто запамятовала. Множество подробнейшим образом сформированных примеров, где в одном из вариантов точно можешь узнать что-то про себя. Но самое главное, конечно, наиподробнейшие инструкции как быть, что делать шаг за шагом, когда тебе остается только запастись терпением и выполнять эти указания. Веришь каждому слову, нет навязанности или диктаторства, скорее дружеское наставление как справиться с тем, что лишь кажется неразрешимыми проблемами.