16+
Нет отзывов
Аннотация
| Серия | Идеальное тело с Зинаидой Руденко. Книги от эксперта по питанию, пищевого технолога, ведущей программы «Естественный отбор» м |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Страниц | 240 |
| Год, тираж | 2018, 7 000 экз. |
Не в наличии
Отзывы
0Описание и характеристики
"Еще никогда о спортивном питании не писали настолько подробно и со знанием дела! Автор Зинаида Руденко является не только членом федерации бодибилдинга и фитнеса России, но также имеет за плечами серьезный опыт пищевого технолога. .Что скрывается в красивых банках с протеином, гейнерами и L-карнитином? Как правильно использовать спортпит и при этом не навредить своему здоровью? Что поможет эффективнее сжечь жир и набрать мышечную массу? Автор подробно разбирает все нюансы составления рациона для людей, занимающихся фитнессом и бодибилдингом..."
.
| Код | 2702076 |
|---|---|
| Издательство | |
| Серия | Идеальное тело с Зинаидой Руденко. Книги от эксперта по питанию, пищевого технолога, ведущей программы «Естественный отбор» м |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Кол-во страниц | 240 |
| Год издания | 2018 |
| Тираж | 7 000 экз. |
| ISBN | 978-5-04-093913-8 |
| Раздел | Медицина и здоровье |
| Размеры | 1.8 см × 16.2 см × 23.5 см |
| Вес | 0.5 кг |