Аннотация
| Издательство | |
|---|---|
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Страниц | 256 |
| Год, тираж | 2013, 3 000 экз. |
Не в наличии
Отзывы
1
Анонимный покупатель
9 лет назад
Описание и характеристики
Треть жизни мы проводим во сне. Тысячи лет назад тибетские ламы задумались: почему бы не использовать и это время для развития осознанности? Так родилась йога сна и сновидений - восточный вариант практики осознанных сновидений. В этой книге Вангьял Ринпоче передает учение традиции бон, прежде не раскрывавшееся широкой публике. Он объясняет, как сделать йогу сна частью повседневной жизни и как начать получать от нее пользу с первых дней практики. Подробные инструкции Ринпоче помогут вам продолжать осознавать происходящее, даже когда вы засыпаете - со сновидениями или без них. Цель этой йоги - исследование природы реальности "во сне" и "наяву", а на высших уровнях практики - осознанный переход в посмертное состояние (бардо) и следующую жизнь.
.
.
| Код | 2362660 |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Кол-во страниц | 256 |
| Год издания | 2013 |
| Тираж | 3 000 экз. |
| ISBN | 978-5-399-00218-7 |
| Раздел | Медитативные практики |
| Размеры | 1.2 см × 13 см × 20.5 см |
| Вес | 0.31 кг |