Тренировки с подвесными ремнями

16+
1 отзыв

Купили 12 человек

Аннотация

Упражнения с подвесными ремнями являются краеугольным камнем многих современных программ тренировки профессиональных спортсменов практически в любом виде спорта. Они доступны, эффективны и занимательны. Они превращают надоевшие, давно известные упражнения в сложные и интересные, помогающие создать рельеф мышц средней части тела. .Для широкого круга читателей. .
СерияФитнес и физические упражнения
Издательство
ПереплетМягкий переплёт
Страниц144
Год, тираж2016, 2 500 экз.

Не в наличии

Отзывы

1

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

  • аватар

    Анастасия Кожина

    Тренировки с подвесными ремнями - новая интересная "фишка" современной спортивной индустрии. Что же привлекательного в этой так называемой "прогрессивной " форме тренировки? Во-первых, никаких громоздких тренажеров. Во-вторых, это совершенно безопасно. Только нужно правильно все закрепить (дается подробная инструкция).В-третьих, тренажеры можно использовать и дома и на открытом воздухе. В-четвертых, четкое руководство по "ключевым позициям"и положениям тела поможет не только выбрать нужную программу для "постройки мускулатуры", но и создать собственную программу тренировок.Рекомендую, книга очень понравилась.

    9 лет назад

Описание и характеристики

Упражнения с подвесными ремнями являются краеугольным камнем многих современных программ тренировки профессиональных спортсменов практически в любом виде спорта. Они доступны, эффективны и занимательны. Они превращают надоевшие, давно известные упражнения в сложные и интересные, помогающие создать рельеф мышц средней части тела. .Для широкого круга читателей. .
Код2500523
Издательство
СерияФитнес и физические упражнения
ПереплетМягкий переплёт
Кол-во страниц144
Год издания2016
Тираж2 500 экз.
ISBN978-985-15-2821-5
РазделМедицина и здоровье
Размеры1 см × 16.5 см × 23.7 см
Вес0.21 кг
В магазине «Буквоед» закончилась книга «Тренировки с подвесными ремнями». Когда книга снова поступит в продажу, можно будет сделать заказ из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Дождитесь, пока появится надпись «Купить», чтобы получить «Тренировки с подвесными ремнями» в магазине сети или заказать доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!