Триггерные точки. Пошаговое руководство по терапии хронических мышечных и суставных болей. Иллюстрированная энциклопедия

12+
8.7
2 отзыва

Купили более 5 100 человек

Аннотация

Авторский метод работы с хронической болью, описанный в книге, произвел огромное впечатление как на врачей разных специальностей, так и на пациентов, моментально превратившись в классику по теме обезболивания. С момента выхода первого издания в 2001 году было продано более 220 000 экземпляров книги.
Эта методика помогает облегчить состояния, которые, как показали исследования, являются причиной почти 25 процентов всех посещений врача. Техника включает нанесение коротких повторяющихся массажных движений на триггерные точки – крошечные узлы сокращения в мышечной ткани, где ограниченное кровообращение и недостаток кислорода вызывают боль.
Второе издание было полностью обновлено автором и включает новую главу, специально предназначенную для профессионалов в области массажа, а также главу о методиках систематического расслабления мышц, которые могут усилить терапевтическую силу работы с триггерными точками.
СерияЛучшие медицинские техники. Практические атласы для специалистов
Издательство
ПереплетТвёрдый переплёт
Страниц336
Год, тираж2026, 7 000 экз.
2 195 ₽1 799 ₽-18%

В наличии

как получить заказ

В пн, 12 октября — бесплатно
  • Во вт, 13 октября — бесплатно
  • КурьеромВ пн, 12 октября — бесплатно
  • Почтой РоссииВо вт, 13 октября — от 602 ₽

Получить сегодня

В наличии , 1 699 ₽

Отзывы

2

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

  • аватар

    Гульнара Губадова

    Книга шикарная, очень подробно описаны влияние на разные виды мышц. Утром проснувшись, немного болела грудино-ключично-сосцеыидная мышца и я как раз начала читать эту книгу, вы бы видели моё удивление, когда самое первое упражнение на эту область мне помогла, я не верила своим глазам и рукам, что я это сделала и теперь при поворотах головы на право и на лево, шея не болела Рекомендую эту книгу, она просто на все случаи жизни не только для профилактики, но и для лечения болей в определённых зона, головных болях и т.д. Конечно это не гарантия, что дело в мышцах, но все таки попробовать стоит, а вдруг...

    3 года назад
  • аватар

    Геннадий Зверкович

    Интересное в своём роде издание. Во-первых, подробные изображения, которые позволяют, даже не профессионалу, быстро и безошибочно определить нужные места на теле человека. Также описываются причины заболеваний, симптомы, алгоритм действий. Приводятся "живые" примеры из жизни. Также приведены техники и действия по массажу. Видно, что авторы действительно специалисты в данной области. Действительно, пошаговое руководство... Рекомендую для специалистов и увлечённых людей.

    4 года назад

Описание и характеристики

Авторский метод работы с хронической болью, описанный в книге, произвел огромное впечатление как на врачей разных специальностей, так и на пациентов, моментально превратившись в классику по теме обезболивания. С момента выхода первого издания в 2001 году было продано более 220 000 экземпляров книги.
Эта методика помогает облегчить состояния, которые, как показали исследования, являются причиной почти 25 процентов всех посещений врача. Техника включает нанесение коротких повторяющихся массажных движений на триггерные точки – крошечные узлы сокращения в мышечной ткани, где ограниченное кровообращение и недостаток кислорода вызывают боль.
Второе издание было полностью обновлено автором и включает новую главу, специально предназначенную для профессионалов в области массажа, а также главу о методиках систематического расслабления мышц, которые могут усилить терапевтическую силу работы с триггерными точками.
Код2877796
Тематика
Издательство
СерияЛучшие медицинские техники. Практические атласы для специалистов
Автор
ПереводчикЕсипова Т.
ПереплетТвёрдый переплёт
Кол-во страниц336
Год издания2026
Тираж7 000 экз.
ISBN978-5-04-154017-3
РазделМедицина и здоровье
Размеры2.4 см × 20.5 см × 26.5 см
Вес0.85 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Триггерные точки. Пошаговое руководство по терапии хронических мышечных и суставных болей. Иллюстрированная энциклопедия» от автора Дэвис Клэр . Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Триггерные точки. Пошаговое руководство по терапии хронических мышечных и суставных болей. Иллюстрированная энциклопедия» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!