Триггеры. Формируй привычки - закаляй характер

0+
9.1
9 отзывов

Купили 2 человека

Аннотация

Если вы хорошо ставите цели, но плохо их достигаете — эта книга для вас. Из нее вы узнаете о том, что работает, а что нет, когда речь идет об изменении поведения человека. К концу дня мы обычно психически истощены и часто совершаем нелепые поступки. Однако многие не знают, что структура замедляет процесс истощения и ослабления самоконтроля. Встречаются ситуации, когда окружающая среда нам неподконтрольна. Однако мы всегда можем выбирать, как на это реагировать. Автор книги показывает, как можно использовать триггеры (стимулы, пусковые механизмы) и добиться ощущаемых и устойчивых изменений в своем поведении. .Маршалл Голдсмит, автор бестселлеров и ведущий бизнес-мыслитель, рассматривает триггеры, мешающие нам достигать своих целей. Рекомендации Голдсмита и его истории, основанные на опыте работы с самыми успешными руководителями бизнеса, помогут вам добиться долгосрочных изменений и стать тем человеком, которым вы мечтаете быть.
СерияМанн, Иванов и Фербер
Издательство
ПереплетТвёрдый переплёт
Страниц256
Год, тираж2016

Только в розничных магазинах

Нет в наличии, но есть в 4 магазинах в других городах, от 1 099 ₽

Добавьте этот товар в избранное, чтобы узнать, когда он снова появится в наличии в интернет-магазине.

Отзывы

9

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

  • аватар

    Валерия Волобуева

    Легкочитаемая книга о работе над собой и возможности откорректировать слабые моменты в своей личности. В принципе, автор не изобретал, особо новых велосипедов. Хотя свое видение, решение проблемы он предложил и по его опыт - это вполне рабочий метод. Но суть все равно одна: если вы хотите в себе перемен - вы будете трудиться и работать над собой. И будут вам: и перемены, и лучшее качество жизни, и достижение целей, и сбыча мечт

    6 лет назад
  • аватар

    Антонина Слободская

    Книга хороша. Нытикам не рекомендуется. Тезис, как и во всех мотивационных книгах, либо хочешь и делаешь, либо нет) Автор предлагает свою схему для решения поставленных задач.

    6 лет назад
  • аватар

    Сергей Крылов

    Вариативность оценок на сайте Буквоеда меня иногда печалит: либо нравится, либо нет - черно-белый мир без полутонов и полунамеков. Раз так - не нравится! Книга, имеющая столь привлекательное название "Триггеры" могла бы выйти из-под пера Стивена Кинга и повествовать о кошмарных чудовищах, которые пришли из параллельного измерения. Но нет, здесь "триггер" - это намек на изменения; может быть даже "спусковой крючок". Почему же книге поставлен минус? Дело в том, что эта книга - книга-мотиватор, книга, которая должна вдохновлять. А я ждал психологическую составляющую, но, увы, объяснений "как и почему" формируются триггеры я не нашел... Вы сможете изменить свою жизнь, внедряя инструмент "Ежедневные вопросы", о котором рассказывает Маршалл Голдсмит . Многие его клиенты - президенты и директора компаний смогли, вы - не хуже! Но если вы хотите добраться до сути и понять, где причин, где следствие и где грань - лучше возьмите книгу с другой полки.

    7 лет назад
  • аватар

    Мария Фоминова

    Отличная книга! Рада, что наконец-то и до нее дошла очередь. Вовлекающие вопросы - крутая техника. Однозначно книга достойна прочтения!

    8 лет назад
  • аватар

    Анонимный покупатель

    Потрясающая книга! Легко и доступно объясняет влияние окружающей среды на наше поведение и привычки. Автор дает четкие техники и рекомендации, позволяющие выработать триггеры, которые будут способствовать нашему развитию и движению к цели. Также представлена техника, выполнение которой позволит оценить нашу собственную среду и выявить триггеры, которые "тянут назад" от поставленной цели или препятствуют желаемому поведению. Книга читается быстро и с интересом,наличие большого количества историй позволяет лучше понять все описанные автором механизмы и взаимосвязи. Книга полезна тем, кто хочет изменить свое поведение/привычки/ускорить процесс достижения цели, но по каким-то причинам пока не может этого сделать или неоднократно срывался к прежним шаблонам поведения/бросал начатое.

    8 лет назад

Описание и характеристики

Если вы хорошо ставите цели, но плохо их достигаете — эта книга для вас. Из нее вы узнаете о том, что работает, а что нет, когда речь идет об изменении поведения человека. К концу дня мы обычно психически истощены и часто совершаем нелепые поступки. Однако многие не знают, что структура замедляет процесс истощения и ослабления самоконтроля. Встречаются ситуации, когда окружающая среда нам неподконтрольна. Однако мы всегда можем выбирать, как на это реагировать. Автор книги показывает, как можно использовать триггеры (стимулы, пусковые механизмы) и добиться ощущаемых и устойчивых изменений в своем поведении. .Маршалл Голдсмит, автор бестселлеров и ведущий бизнес-мыслитель, рассматривает триггеры, мешающие нам достигать своих целей. Рекомендации Голдсмита и его истории, основанные на опыте работы с самыми успешными руководителями бизнеса, помогут вам добиться долгосрочных изменений и стать тем человеком, которым вы мечтаете быть.
Код2508285
Издательство
СерияМанн, Иванов и Фербер
Автор
ПереплетТвёрдый переплёт
Кол-во страниц256
Год издания2016
ISBN978-5-00117-309-0
РазделСамооценка и внутренний мир
Размеры1.7 см × 15 см × 21.4 см
Вес0.41 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Триггеры. Формируй привычки - закаляй характер» от автора Голдсмит Маршалл . Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Триггеры. Формируй привычки - закаляй характер» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!