• Книги с автографом
  • Календари 2025
  • Книжный развал
  • Хозтовары

Художественная литература

Цигун - китайская гимнастика для здоровья

12+
1 отзыв

Купили 700 человек

Аннотация

Восточная медицина всегда привлекала внимание европейцев. И не удивительно. Имея довольно низкий уровень жизни и высокое загрязнение окружающей среды, жители Китая, к примеру, болеют в два раза реже жителей средней полосы России!

Причинами своего отличного самочувствия они называют особую гимнастику – Цигун.

Это комплекс физических упражнений и техник дыхания, применяя которые можно оздоровить весь свой организм: улучшить работу печени и почек, укрепить сердце и суставы, гармонизировать действие щитовидной и поджелудочной желез.

В книге представлены как базовые упражнения для начинающих, так и более сложные для "продвинутых пользователей". Помимо традиционных техник Цигун, подробно описаны также даосские омолаживающие упражнения и различные варианты самомассажа по основным точкам акупунктуры.

СерияГлавные секреты медицины Востока
Издательство
ПереплетТвердый (7БЦ)
Страниц320
Год, тираж2021
379 ₽469 ₽
-19%

В наличии

Описание и характеристики

Уже 5 тысяч лет жители Китая лечат свой организм с помощью Цигун. Ведь, с одной стороны, это физические упражнения, направленные на поддержание здорового тела; а с другой — уникальный комплекс дыхательных практик, позволяющий восстановить душевное равновесие.

Техники Цигун настолько просты, что их может выполнять даже больной, прикованный к постели; и настолько эффективны, что спустя всего пару недель вы уже почувствуете результат!

С помощью Цигун можно омолодить свой организм, отрегулировать вес, избавиться от хронических недугов и обрести внутреннее равновесие. Узнайте, в чем секрет здоровья и долголетия жителей Китая. Откройте для себя ЦИГУН!

Код2564700
Издательство
СерияГлавные секреты медицины Востока
Автор
БумагаГазетная пухлая
ПереплетТвердый (7БЦ)
Кол-во страниц320
Год издания2021
ISBN978-5-699-89989-0
РазделВосточная медицина
Размеры13 см × 20.7 см
Вес0.26 кг

В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Цигун - китайская гимнастика для здоровья» от автора Лун Юнь. Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Цигун - китайская гимнастика для здоровья» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!