18+
Нет отзывов
Ждут выхода 5 человек
Аннотация
| Серия | Опора внутри. Книги о том, как исцелить тело и освободить разум. |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Страниц | 352 |
| Год, тираж | 2026, 3 003 экз. |
2 039 ₽1 639 ₽-20%
Доставим после начала продаж
Как это работает?
Эта новинка пока не поступила в продажу. Чтобы получить её в числе первых, оформите предзаказ — отправим книгу сразу после старта продаж.
Отзывы
0Описание и характеристики
«Творец своей реальности» — результат многолетнего пути автора от внутреннего хаоса к гармонии. В этой книге Юлия Нелезина — практикующий психолог, целитель, коуч-наставник, автор книг самопомощи, делится авторским методом под названием «Гармонисоматика». Этот метод работает на трех уровнях одновременно: тело, психика и душа. Он позволяет быстро найти и устранить внутренние блоки, восстановить баланс и запустить естественный процесс исцеления и гармонизации. Без многолетней терапии, без бесконечных «раскопок» прошлого — все можно начать прямо с дивана.
В книге вы найдете:
- Практические техники работы с телом: от осознанного питания до управления энергией через дыхание.
- Психологические инструменты: метод «Автономия» для работы с подсознательными программами, техники освобождения от страхов, работа с эго-состояниями.
- Духовные практики: поиск своего предназначения, работа с аффирмациями, нейрографика, медитации.
- Конкретные упражнения: практики, которые можно начать применять уже сегодня.
В книге вы найдете:
- Практические техники работы с телом: от осознанного питания до управления энергией через дыхание.
- Психологические инструменты: метод «Автономия» для работы с подсознательными программами, техники освобождения от страхов, работа с эго-состояниями.
- Духовные практики: поиск своего предназначения, работа с аффирмациями, нейрографика, медитации.
- Конкретные упражнения: практики, которые можно начать применять уже сегодня.
| Код | 3181150 |
|---|---|
| Издательство | |
| Серия | Опора внутри. Книги о том, как исцелить тело и освободить разум. |
| Автор | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Кол-во страниц | 352 |
| Год издания | 2026 |
| Тираж | 3 003 экз. |
| ISBN | 978-5-600-04796-9 |
| Раздел | Самооценка и внутренний мир |
| Размеры | 1.1 см × 13.8 см × 21.2 см |
| Вес | 0.5 кг |