16+
Нет отзывов
Купили 20 человек
Аннотация
| Серия | Искусство жить. АСТ |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Страниц | 320 |
1 175 ₽979 ₽-17%
В наличии
как получить заказ
В сб, 17 октября — бесплатно
- Во вт, 20 октября — от 250 ₽
- КурьеромВ сб, 17 октября — от 315 ₽
- Почтой РоссииВ вс, 18 октября — от 525 ₽
Получить сегодня
В наличии , 949 ₽
Отзывы
0Описание и характеристики
"Творю себя с любовью" — это тренинг-книга для женщин, которые хотят лучше понять себя, раскрыть свои таланты и начать жить более осознанной, наполненной жизнью. Внутри — более 60 психологических практик, вопросов, медитаций и упражнений, выстроенных в логичную систему: от знакомства с собой и своими состояниями до планирования, реализации целей и проявления себя в мире.
Книга помогает:
• разобраться в своих желаниях, ценностях и истинных мотивах;
• научиться работать со страхами, сомнениями и внутренней критикой;
• восстановить контакт с телом, эмоциями и источником внутренней энергии;
• выстроить поддерживающие привычки, ритуалы и личный маршрут развития;
• найти "свою стаю", научиться учиться и двигаться к целям без выгорания.
Особенность книги — бережный, поддерживающий тон и метафорический язык, который делает работу с непростыми темами мягкой и экологичной. Задания можно выполнять в любом порядке, ориентируясь на своё состояние и запрос "здесь и сейчас".
"Творю себя с любовью" — это путь к себе шаг за шагом, через внимание, честность и заботу о собственной душе.
Книга помогает:
• разобраться в своих желаниях, ценностях и истинных мотивах;
• научиться работать со страхами, сомнениями и внутренней критикой;
• восстановить контакт с телом, эмоциями и источником внутренней энергии;
• выстроить поддерживающие привычки, ритуалы и личный маршрут развития;
• найти "свою стаю", научиться учиться и двигаться к целям без выгорания.
Особенность книги — бережный, поддерживающий тон и метафорический язык, который делает работу с непростыми темами мягкой и экологичной. Задания можно выполнять в любом порядке, ориентируясь на своё состояние и запрос "здесь и сейчас".
"Творю себя с любовью" — это путь к себе шаг за шагом, через внимание, честность и заботу о собственной душе.
| Код | 3141025 |
|---|---|
| Тематика | |
| Тип товара | |
| Поджанр | |
| Страна произведения | |
| Жанры | |
| Издательство | |
| Серия | Искусство жить. АСТ |
| Автор | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Кол-во страниц | 320 |
| Тираж | 2 000 экз. |
| ISBN | 978-5-17-168693-2 |
| Раздел | Мотивация и продуктивность |
| Размеры | 2.2 см × 15 см × 22 см |
| Вес | 0.49 кг |