16+
Нет отзывов
Ждут выхода 47 человек
Аннотация
| Серия | Искусство жить. АСТ |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Страниц | 320 |
869 ₽1 030 ₽
-16%
Доставим после начала продаж
Как это работает?
Эта новинка пока не поступила в продажу. Чтобы получить её в числе первых, оформите предзаказ — отправим книгу сразу после старта продаж.
Отзывы
0Описание и характеристики
"Творю себя с любовью" — это тренинг-книга для женщин, которые хотят лучше понять себя, раскрыть свои таланты и начать жить более осознанной, наполненной жизнью. Внутри — более 60 психологических практик, вопросов, медитаций и упражнений, выстроенных в логичную систему: от знакомства с собой и своими состояниями до планирования, реализации целей и проявления себя в мире.
Книга помогает:
• разобраться в своих желаниях, ценностях и истинных мотивах;
• научиться работать со страхами, сомнениями и внутренней критикой;
• восстановить контакт с телом, эмоциями и источником внутренней энергии;
• выстроить поддерживающие привычки, ритуалы и личный маршрут развития;
• найти "свою стаю", научиться учиться и двигаться к целям без выгорания.
Особенность книги — бережный, поддерживающий тон и метафорический язык, который делает работу с непростыми темами мягкой и экологичной. Задания можно выполнять в любом порядке, ориентируясь на своё состояние и запрос "здесь и сейчас".
"Творю себя с любовью" — это путь к себе шаг за шагом, через внимание, честность и заботу о собственной душе.
Книга помогает:
• разобраться в своих желаниях, ценностях и истинных мотивах;
• научиться работать со страхами, сомнениями и внутренней критикой;
• восстановить контакт с телом, эмоциями и источником внутренней энергии;
• выстроить поддерживающие привычки, ритуалы и личный маршрут развития;
• найти "свою стаю", научиться учиться и двигаться к целям без выгорания.
Особенность книги — бережный, поддерживающий тон и метафорический язык, который делает работу с непростыми темами мягкой и экологичной. Задания можно выполнять в любом порядке, ориентируясь на своё состояние и запрос "здесь и сейчас".
"Творю себя с любовью" — это путь к себе шаг за шагом, через внимание, честность и заботу о собственной душе.
| Код | 3141025 |
|---|---|
| Тематика | |
| Тип товара | |
| Поджанр | |
| Страна произведения | |
| Жанры | |
| Издательство | |
| Серия | Искусство жить. АСТ |
| Автор | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Кол-во страниц | 320 |
| Тираж | 3 000 экз. |
| ISBN | 978-5-17-168693-2 |
| Раздел | Мотивация и продуктивность |
| Размеры | 2.5 см × 13.8 см × 21.2 см |
| Вес | 0.01 кг |