Нет оценок

Нет отзывов

Аннотация

Итак, ты решила обзавестись фигурой своей мечты и на этот раз готова на многое, лишь бы все получилось. Только вот совершенно непонятно: с чего начать, как заниматься, чем питаться и сколько на все это уйдет времени?
Лера Галиуллина разработала систему питания и тренировок, которой и придерживается большую часть своей сознательной жизни.
Вся книга разделена на четыре сезона! Для каждого времени года – свои задачи!
Ни слова о жестких диетах! Ни слова об изнуряющих тренировках!
Издательство
ПереплетТвёрдый переплёт
Страниц304
Год, тираж2007, 8 000 экз.

Не в наличии

Отзывы

0

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

Описание и характеристики

Итак, ты решила обзавестись фигурой своей мечты и на этот раз готова на многое, лишь бы все получилось. Только вот совершенно непонятно: с чего начать, как заниматься, чем питаться и сколько на все это уйдет времени?
Лера Галиуллина разработала систему питания и тренировок, которой и придерживается большую часть своей сознательной жизни.
Вся книга разделена на четыре сезона! Для каждого времени года – свои задачи!
Ни слова о жестких диетах! Ни слова об изнуряющих тренировках!
Код2111573
Издательство
Автор
ПереплетТвёрдый переплёт
Кол-во страниц304
Год издания2007
Тираж8 000 экз.
ISBN5-699-17172-X
РазделМедицина и здоровье
Размеры2 см × 20.8 см × 28.8 см
Вес1.25 кг
В магазине «Буквоед» закончилась книга «Ты красива» от автора Галиуллина Валерия Рафаилевна. Когда книга снова поступит в продажу, можно будет сделать заказ из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Дождитесь, пока появится надпись «Купить», чтобы получить «Ты красива» в магазине сети или заказать доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!