16+
Нет отзывов
Купили 42 человека
Аннотация
| Серия | Облики любви. Посмотри на отношения другими глазами |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Страниц | 256 |
| Год, тираж | 2026, 2 000 экз. |
755 ₽629 ₽-17%
В наличии
как получить заказ
Во вт, 3 ноября — бесплатно
- В чт, 5 ноября — от 210 ₽
- КурьеромВ чт, 5 ноября — от 310 ₽
- Почтой РоссииСтоимость доставки сообщим при оформлении заказа
Получить сегодня
В наличии , 599 ₽
Отзывы
0Описание и характеристики
Эта книга поможет справиться:
- с тревогой в отношениях;
- с неуверенностью в себе;
- с проблемами с самооценкой.
Вы стараетесь в отношениях больше, так как боитесь, что иначе вас отвергнут?
Терпите критику и эмоциональное насилие, только бы избежать одиночества?
Прячете свое истинное «я», потому что считаете, что вас сочтут недостаточно хорошей?
Паникуете, не получая немедленного ответа на звонок или сообщение?
Становитесь требовательной, когда чувствуете, что партнер отстраняется?
Или уходите сами, прежде чем он успеет бросить вас?
Может, вовсе избегаете отношений, потому что боитесь их конечного исхода — оказаться брошенной?
В этой книге психотерапевт Мишель Скин поможет осознать модели поведения, которые коренятся в ваших детских переживаниях и заставляют непреднамеренно саботировать ваши отношения.
Опросники, практические упражнения, когнитивные техники и медитации, реальные истории исцеления помогут разобраться со своими страхами, научиться распознавать причины своих поступков и строить доверительные и счастливые отношения.
- с тревогой в отношениях;
- с неуверенностью в себе;
- с проблемами с самооценкой.
Вы стараетесь в отношениях больше, так как боитесь, что иначе вас отвергнут?
Терпите критику и эмоциональное насилие, только бы избежать одиночества?
Прячете свое истинное «я», потому что считаете, что вас сочтут недостаточно хорошей?
Паникуете, не получая немедленного ответа на звонок или сообщение?
Становитесь требовательной, когда чувствуете, что партнер отстраняется?
Или уходите сами, прежде чем он успеет бросить вас?
Может, вовсе избегаете отношений, потому что боитесь их конечного исхода — оказаться брошенной?
В этой книге психотерапевт Мишель Скин поможет осознать модели поведения, которые коренятся в ваших детских переживаниях и заставляют непреднамеренно саботировать ваши отношения.
Опросники, практические упражнения, когнитивные техники и медитации, реальные истории исцеления помогут разобраться со своими страхами, научиться распознавать причины своих поступков и строить доверительные и счастливые отношения.
| Код | 3147316 |
|---|---|
| Аудитория | |
| Тематика | |
| Тип товара | |
| Поджанр | |
| Страна произведения | |
| Жанры | |
| Издательство | |
| Серия | Облики любви. Посмотри на отношения другими глазами |
| Автор | |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Кол-во страниц | 256 |
| Год издания | 2026 |
| Тираж | 2 000 экз. |
| ISBN | 978-5-04-233051-3 |
| Раздел | Тревожность |
| Размеры | 1.9 см × 13 см × 19 см |
| Вес | 0.21 кг |