Ты - сама себе психолог. Отпусти прошлое, полюби настоящее, создай желаемое будущее

16+
9.0
13 отзывов

Купили 43 человека

Аннотация

Лена Друма — одесситка, психолог с двумя высшими психологическими образованиями, практикующий гештальт-терапевт, автор трансформационных курсов для женщин.
10 лет практического опыта. 50 000 женщин, прошедших курс. Более 1 000 000 подписчиков в Instagram*.

Хочешь, чтобы все твои мечты исполнялись? Лена Друма приготовила для тебя самые действенные и эффективные методики, тесты и личные секретные наработки. Тебе нужно всего лишь воспользоваться ими и начать свой путь к счастливой жизни. С этой книгой ты сэкономишь как минимум 1000$ на личной терапии с психологом.
Начни с трех простых шагов и представь, что твоя жизнь — это дом. Прошлое — это фундамент. Укрепить его ты сможешь, проработав детские обиды и травмы. Настоящее — это стены. Возведи их с помощью уверенности в себе, любимой работы и экологичного окружения.
Будущее — это окна. Чтобы создать в доме уют и наполнить его светом, избавься от негативных установок, зависимости от чужого мнения и непонимания самой себя.
А еще ты узнаешь свой жизненный сценарий, выяснишь, как работает психосоматика, закроешь незавершенные гештальты и станешь женщиной, мимо которой невозможно пройти.

«Книга — разговор с подружкой. Знаете, бывают такие встречи: когда торопиться некуда, на столе в меру охлажденная бутылка вина, и можно и поплакать, и посмеяться, и проговорить всё, что долго копилось внутри и не могло найти выхода». — Cosmopolitan

*соцсеть принадлежит компании Meta, признанной экстремистской в РФ
СерияUnicornBook. Мега-бестселлеры в мини-формате
Издательство
ПереплетМягкий переплёт
Страниц400
Год, тираж2021, 7 000 экз.

Только в розничных магазинах

Нет в наличии, но есть в 47 магазинах в других городах, от 439 ₽

Добавьте этот товар в избранное, чтобы узнать, когда он снова появится в наличии в интернет-магазине.

Отзывы

13

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

  • аватар

    Инна Север

    Купила несколько книг от Бомбора в мини-формате. Книги приятно брать в руки, превосходная плотная белая бумага, плотная обложка, в процессе чтения страницы не "разлетаются". Сама книга вызвала противоречивые чувства. Однозначно, раздел "прошлое" самый лучший. Информация не уникальная, но отличные задания для проработки чувств и эмоций. В целом, если для вас это начало пути в самопсихологии, то почитать и подумать рекомендуется)

    3 года назад
  • аватар

    Екатерина Суворова

    Книга отличная! Действительно поможет разобраться в себе, если поставить себе такую цель. Много новой и интересной информации, различные упражнения для закрепления и тд. Разбор самых различных ситуаций, и все это доступным и понятным языком. Читается на одном дыхании, очень сложно оторваться от книги. Она очень мотивирует и вдохновляет, главное не потерять этот запал в будущем.

    5 лет назад
  • аватар

    Юлия Королева

    Мне кажется данная книга понравится тем, кто до этого вообще не читал ничего по психологии и не увлекался ей. Потому что там прям азы. Мне понравилось

    5 лет назад
  • аватар

    Анастасия Мартыненко

    Очень сильно люблю читать книги по психологии, так как они помогают решать свои проблемы и разобраться в себе. Эта книга не исключение. Текст напечатан крупным шрифтом, а книга написана понятным и простым языком без заумных терминов. Это практическая книга, в которой представлено много советов и практик по изменению жизни. Каждый совет полезен. Также благодаря этой книге можно решить многие проблемы.

    5 лет назад
  • аватар

    Юлия Люфт

    Книга из разряда "ни туда ни сюда". Приступала к чтению с большим воодушевлением, т. к. прочла положительный отзыв на авторитетном источнике, но чем ближе подбиралась к концу, тем ниже падало мое расположение к изданию. Оно разделено на три блока: прошлое, настоящее и будущее. В прошлом перемываются детские обиды, причем очень многое в стереотипной форме. Это самая цепляющая часть, т. к. где-нибудь да заденет за живое. В настоящем предлагается проанализировать нынешние проблемы и разобраться в жизни. Есть полезные фрагменты, но в целом опять наполнено стереотипами и спорными вещами (вроде психосоматических болезней). И все бы ничего, если бы не будущее. Эта часть целиком и полностью состоит из различных методик по саморазвитию и мотивации, об всем понемногу. При этом автор делает странный акцент на финансовом состоянии: якобы вкус жизни можно почувствовать только тогда, когда оно высокое. Финальным "штрихом" стал раздел об отношениях с партнером: "дама в обществе, хозяйка на кухне, [угадайте кто] в постели". В общем, впечатление от книги противоречивое, но больше склоняюсь к негативному – автор попыталась обхватить все и сразу, где-то недожала, где-то противоречила сама себе, где-то выдавала откровенную чушь, которую от квалифицированного специалиста прочесть не ожидаешь. Не советую.

    5 лет назад

Описание и характеристики

Лена Друма — одесситка, психолог с двумя высшими психологическими образованиями, практикующий гештальт-терапевт, автор трансформационных курсов для женщин.
10 лет практического опыта. 50 000 женщин, прошедших курс. Более 1 000 000 подписчиков в Instagram*.

Хочешь, чтобы все твои мечты исполнялись? Лена Друма приготовила для тебя самые действенные и эффективные методики, тесты и личные секретные наработки. Тебе нужно всего лишь воспользоваться ими и начать свой путь к счастливой жизни. С этой книгой ты сэкономишь как минимум 1000$ на личной терапии с психологом.
Начни с трех простых шагов и представь, что твоя жизнь — это дом. Прошлое — это фундамент. Укрепить его ты сможешь, проработав детские обиды и травмы. Настоящее — это стены. Возведи их с помощью уверенности в себе, любимой работы и экологичного окружения.
Будущее — это окна. Чтобы создать в доме уют и наполнить его светом, избавься от негативных установок, зависимости от чужого мнения и непонимания самой себя.
А еще ты узнаешь свой жизненный сценарий, выяснишь, как работает психосоматика, закроешь незавершенные гештальты и станешь женщиной, мимо которой невозможно пройти.

«Книга — разговор с подружкой. Знаете, бывают такие встречи: когда торопиться некуда, на столе в меру охлажденная бутылка вина, и можно и поплакать, и посмеяться, и проговорить всё, что долго копилось внутри и не могло найти выхода». — Cosmopolitan

*соцсеть принадлежит компании Meta, признанной экстремистской в РФ
Код2733264
Издательство
СерияUnicornBook. Мега-бестселлеры в мини-формате
Автор
ПереплетМягкий переплёт
Кол-во страниц400
Год издания2021
Тираж7 000 экз.
ISBN978-5-04-102393-5
РазделКак стать успешным
Размеры1.8 см × 12 см × 18 см
Вес0.28 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Ты - сама себе психолог. Отпусти прошлое, полюби настоящее, создай желаемое будущее» от автора Друма Елена . Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Ты - сама себе психолог. Отпусти прошлое, полюби настоящее, создай желаемое будущее» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!