Ты - сама себе психолог. Отпусти прошлое, полюби настоящее, создай желаемое будущее.

18+
6 отзывов

Купили более 10 000 человек

Аннотация

Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность.
Книга фраппе «Ты — сама себе психолог» согреет вас даже в самые трудные времена и наполнит энергией кофейного напитка. Чтобы вы смогли выйти на новый уровень и прокачать те сферы жизни, которые хотели бы изменить к лучшему.

Лена Друма, практикующий гештальт-терапевт и психолог, приготовила авторские практики, психологические приемы, тесты. С этой книгой вы станете психологом, подругой и наставником для самой себя. Она поможет вам открыть новые возможности и взять от жизни максимум.

Благодаря книге вы сможете:
- Создать и укрепить новые нейронные связи.
- Разобраться в отношениях с людьми, с деньгами, с карьерой.
- Эффективно коммуницировать с мужчинами.
- Больше зарабатывать и слушать свое тело.

Книги, как кофе — заряжают и тонизируют. Каждая книга серии Кофебук — это напиток от классического американо до романтического фраппе, который удобно носить с собой.

Насладитесь каждым напитком из нашего книжного «меню», чтобы повысить результативность, обрести заряд бодрости и ускорить свой личностный рост.
СерияКофебук. Книги которые бодрят и согревают
Издательство
ПереплетМягкий переплёт
Страниц416
Год, тираж2025, 10 000 экз.
599 ₽499 ₽-17%

В наличии

как получить заказ

В вс, 23 августа — бесплатно
  • Во вт, 25 августа — от 242 ₽
  • КурьеромВ пн, 24 августа — от 313 ₽
  • Почтой РоссииВо вт, 25 августа — от 505 ₽

Получить сегодня

В наличии , от 479 ₽

Отзывы

6

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

  • аватар

    Ксения Ксения

    В первую очередь хочется сказать об издании, книги в серии кофебук хочется читать просто потому, что они уютно и вкусно оформлены, как сама обложка, так и главы внутри, немаловажным плюсом является и содержание, ведь по саморазвитию можество книг, но отнюдь не все полезны. Мне работа Елены пришлась по душе, я извлекла из чтения пользу и насладилась эстетически красивым оформлением книги.

    2 месяца назад
  • аватар

    Красив Обескураживающе

    В различных вариантах видела книгу:экопокет-миниатюраная удобно таскать в сумочке,юникорн-тоже компактная,в твердом переплете-может и не совсем удобно быть в дороге с книгой ибо больше по размерам,но прослужит дольше.И есть эта версия в интегральном переплете с клапанами,удобно их использовать вместо закладок.Можно делать записи в упражнениях и прорабатывать свои чувства.

    4 месяца назад
  • аватар

    Рита Маргарита

    Книга абсолютно не понравилась. Причин много, перечислю несколько из них: - очень заметна ставка на магическое мышление (разговоры про «притягивание» в свою жизнь позитивного или негативного, привкус идеи, что жертва сама “провоцирует агрессора” и прочие не особенно приемлемые для психологической книги мысли); - бессистемность и непоследовательность: автор может упомянуть, например, акцентуации характера, толком это понятие не объяснить, остановиться на одном из типов акцентуации и тут же переключаться на следующую тему; - чрезвычайная категоричность, проявляющаяся в том числе в приписывании людям жестких сценариев (которые вообще не факт, что именно так развернутся).

    1 год назад
  • аватар

    Хельга Шестакова

    Очень понравилась книга, ношу её с собой в сумке. Написано понятным языком во всех подробностях. Примеры помогают до конца понять главу, а упражнения помогают понять есть ли проблема в данной сфере. Всё чётко и по делу. В упражнениях нет ничего сложного, помогают переосмыслить и увидеть всё в другом свете. По крайней мере, мне они легко давались, и я с интересом и любопытством их делала.

    2 года назад
  • аватар

    Алёна Коростелёва

    Мне понравилась книга в первую очередь тем, что автор не только говорит на "языке психологии", но и приводит практические примеры-ситуативные модели. Некоторые из них бывают весьма неожиданные и заставляют посмотреть с совершенно другой стороны на те или иные ситуации. Книга в целом предназначена для анализа прошлого и настоящего, с перспективой что-то изменить в лучшую сторону для успешного будущего.

    2 года назад

Описание и характеристики

Книга фраппе «Ты — сама себе психолог» согреет вас даже в самые трудные времена и наполнит энергией кофейного напитка. Чтобы вы смогли выйти на новый уровень и прокачать те сферы жизни, которые хотели бы изменить к лучшему.

Лена Друма, практикующий гештальт-терапевт и психолог, приготовила авторские практики, психологические приемы, тесты. С этой книгой вы станете психологом, подругой и наставником для самой себя. Она поможет вам открыть новые возможности и взять от жизни максимум.

Благодаря книге вы сможете:
- Создать и укрепить новые нейронные связи.
- Разобраться в отношениях с людьми, с деньгами, с карьерой.
- Эффективно коммуницировать с мужчинами.
- Больше зарабатывать и слушать свое тело.

Книги, как кофе — заряжают и тонизируют. Каждая книга серии Кофебук — это напиток от классического американо до романтического фраппе, который удобно носить с собой.

Насладитесь каждым напитком из нашего книжного «меню», чтобы повысить результативность, обрести заряд бодрости и ускорить свой личностный рост.
Код3031712
Издательство
СерияКофебук. Книги которые бодрят и согревают
Автор
ПереплетМягкий переплёт
Кол-во страниц416
Год издания2025
Тираж10 000 экз.
ISBN978-5-04-197788-7
РазделСамооценка и внутренний мир
Размеры3.2 см × 13.9 см × 20.2 см
Вес0.34 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Ты - сама себе психолог. Отпусти прошлое, полюби настоящее, создай желаемое будущее.» от автора Друма Елена . Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Ты - сама себе психолог. Отпусти прошлое, полюби настоящее, создай желаемое будущее.» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!