Купили 500 человек
Аннотация
| Серия | Альпина. Саморазвитие |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Страниц | 296 |
| Год, тираж | 2021 |
В наличии
Описание и характеристики
Книга посвящена отношениям человека с собой и другими и освещает самые распространенные проблемы, с которыми люди приходит к психологу: неуверенность, неспособность отпустить прошлое, неумение собраться с силами, ревность, вина, зависть, безысходность, сожаление об упущенных возможностях, потребность в любви, раздражение на весь мир, горе потери…
Автор — практикующий психолог, гештальт-терапевт и семейный консультант, рассматривает серьезные вопросы через призму историй, основанных на реальных случаях из практики, давая читателям советы о том, как правильно распознать и проработать то или иное негативное состояние, обрести гармонию и радость жизни.
• Разбор распространенных поведенческих проблем с психологом, гештальт-терапевтом, семейным консультантом с 15-летним опытом
• Изучение сложных ситуаций (тревоги, страха, неврозов, раздражения, обиды, вины) на реальных примерах из практики
• Советы и техники для понимания и коррекции ситуаций. В конце каждой главы — авторские резюме для закрепления важной информации.
| Код | 2855299 |
|---|---|
| Издательство | |
| Серия | Альпина. Саморазвитие |
| Автор |
|
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Кол-во страниц | 296 |
| Год издания | 2021 |
| ISBN | 978-5-9614-5776-6 |
| Раздел | Популярная психология |
| Размеры | 14.3 см × 21.5 см |
| Вес | 0.46 кг |