Ударная техника рукопашного боя

—

Нет оценок

Нет отзывов

Аннотация

Книга позволит методически грамотно и качественно овладеть ударной техникой рукопашного боя (стойками, техникой ударов, защитой, передвижениями, связками, комбинациями и формальными комплексами приемов), тактикой ее применения в учебных и реальных поединках, органически сочетая это с развитием необходимых бойцу физических и специальных качеств. Пособие также поможет самостоятельно планировать тренировочные занятия и восстанавливать организм после нагрузок.Под рукопашным боем авторы понимают интегрированное прикладное направление, включающее технику основных видов единоборств. В качестве базы для рассмотрения взяты приемы из каратэ, которые дополнены основными приемами из таэквондо и ушу.Базовая ударная техника рукопашного боя, методика ее разучивания и совершенствования изложены в соответствии с современной теорией и методикой спортивной тренировки.Книга предназначена инструкторам и занимающимся в секциях, а также самостоятельно изучающим технику рукопашного боя.
Издательство
ПереплетТвёрдый переплёт
Страниц352
Год, тираж2003, 12 500 экз.

Не в наличии

Отзывы

0

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

Описание и характеристики

Книга позволит методически грамотно и качественно овладеть ударной техникой рукопашного боя (стойками, техникой ударов, защитой, передвижениями, связками, комбинациями и формальными комплексами приемов), тактикой ее применения в учебных и реальных поединках, органически сочетая это с развитием необходимых бойцу физических и специальных качеств. Пособие также поможет самостоятельно планировать тренировочные занятия и восстанавливать организм после нагрузок.Под рукопашным боем авторы понимают интегрированное прикладное направление, включающее технику основных видов единоборств. В качестве базы для рассмотрения взяты приемы из каратэ, которые дополнены основными приемами из таэквондо и ушу.Базовая ударная техника рукопашного боя, методика ее разучивания и совершенствования изложены в соответствии с современной теорией и методикой спортивной тренировки.Книга предназначена инструкторам и занимающимся в секциях, а также самостоятельно изучающим технику рукопашного боя.
Код2021647
Издательство
ПереплетТвёрдый переплёт
Кол-во страниц352
Год издания2003
Тираж12 500 экз.
РазделБоевые искусства
Размеры0.01 см × 21.5 см × 14.5 см
Вес0.5 кг
В магазине «Буквоед» закончилась книга «Ударная техника рукопашного боя». Когда книга снова поступит в продажу, можно будет сделать заказ из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Дождитесь, пока появится надпись «Купить», чтобы получить «Ударная техника рукопашного боя» в магазине сети или заказать доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!