12+
Нет отзывов
Купили 13 человек
Аннотация
| Издательство | |
|---|---|
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Страниц | 136 |
| Год, тираж | 2025 |
Не в наличии
Отзывы
0Описание и характеристики
Автор этой книги, американский предприниматель и один из первых бодибилдеров Сэнфорд Беннетт (1841–1926) утверждает и доказывает на личном примере: все мышцы и органы становятся больше, сильнее и эластичнее при правильной физической нагрузке. В этом заключается секрет здоровья, силы, гибкости и долголетия. Тренировка лёжа в кровати — самая простая и эффективная система упражнений за всю историю развития физической культуры. Прочитав эту книгу и научившись выполнять приведённые в ней упражнения, вы за короткий срок восстановите здоровье и обретёте красивое и тренированное тело. Для широкого круга читателей.
| Код | 3087487 |
|---|---|
| Издательство | |
| Автор | |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Кол-во страниц | 136 |
| Год издания | 2025 |
| ISBN | 978-5-00228-319-4 |
| Раздел | Популярные системы сохранения здоровья. Здоровое питание |
| Размеры | 0.6 см × 14 см × 20 см |
| Вес | 0.12 кг |