16+

Нет оценок

Нет отзывов

Купил 1 человек

Аннотация

Существует множество научных данных о том, что гнев вредит здоровью.
Тот, кто реже испытывает гнев, живет дольше. Эта книга для тех, кто устал от эмоциональных и физических страданий, которые несет с собой гнев; для тех, кто хочет, чтобы в их отношениях с близкими не было места гневу, кто ищет другие способы его выражения. Вам предстоит большая работа. Но вы точно сможете добиться контроля над гневом, выполняя упражнения из этой книги и ежедневно практикуя новые навыки.
СерияСам себе психолог. Питер
Издательство
ПереплетТвёрдый переплёт
Страниц384
Год, тираж2026, 3 000 экз.
1 299 ₽1 533 ₽
-15%

В наличии

как получить заказ

В магазинах сетиПослезавтра, 5 марта — бесплатно

Получить сегодня

В наличии в 9 магазинах, 1 299 ₽

Отзывы

0

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

Описание и характеристики

Существует множество научных данных о том, что гнев вредит здоровью.
Тот, кто реже испытывает гнев, живет дольше. Эта книга для тех, кто устал от эмоциональных и физических страданий, которые несет с собой гнев; для тех, кто хочет, чтобы в их отношениях с близкими не было места гневу, кто ищет другие способы его выражения. Вам предстоит большая работа. Но вы точно сможете добиться контроля над гневом, выполняя упражнения из этой книги и ежедневно практикуя новые навыки.
Код3148146
Тематика
Поджанр
Страна произведения
Жанры
Издательство
СерияСам себе психолог. Питер
Автор
ПереводчикАндреева И.
ПереплетТвёрдый переплёт
Кол-во страниц384
Год издания2026
Тираж3 000 экз.
ISBN978-5-4461-4529-4
РазделСамооценка и уверенность в себе
Размеры2.4 см × 14.6 см × 21 см
Вес0.44 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Укрощение гнева» от автора Маккей Мэтью . Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Укрощение гнева» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!