Уникальные упражнения для памяти и интеллекта

16+
Нет отзывов

Купили 120 человек

Аннотация

Остановите старение мозга без таблеток и сложных схем.
Авторский метод врачей Гавриловой Т.А. и Фёдоровой А.В. — это прорыв в сохранении ясности ума и памяти на десятилетия вперед.

Что внутри книги:
• Уникальная авторская методика: синтез специальных упражнений для связи полушарий мозга и практики осознанной медитации, запускающие рост новых нейронов для создания мощного когнитивного резерва.
• Защита от возрастных заболеваний: детальный разбор того, как нейтрализовать влияние гипертонии, атеросклероза, диабета и ожирения на ваш интеллект.
• Принципы оптимального питания для мозга: схемы оптимального рациона, водный режим и секретная роль сна в нейропластичности.
• Домашняя тренировка для ума и памяти: практическая часть с четкими инструкциями и фотографиями всех упражнений. Никаких тренажеров — только понятные движения для самостоятельных занятий.

Ясность ума в ваших руках — сделайте первый шаг к жизни без когнитивных границ!
СерияМозгоВЕДЕНИЕ. Инструменты для активации наших скрытых ресурсов
Издательство
ПереплетТвёрдый переплёт
Страниц224
Год, тираж2026, 3 000 экз.
1 139 ₽949 ₽-17%

В наличии

как получить заказ

Во вт, 25 августа — бесплатно
  • В ср, 26 августа — от 244 ₽
  • КурьеромВ ср, 26 августа — от 315 ₽
  • Почтой РоссииВ чт, 27 августа — от 568 ₽

Получить сегодня

В наличии , 949 ₽

Отзывы

0

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

Описание и характеристики

Остановите старение мозга без таблеток и сложных схем.
Авторский метод врачей Гавриловой Т.А. и Фёдоровой А.В. — это прорыв в сохранении ясности ума и памяти на десятилетия вперед.

Что внутри книги:
• Уникальная авторская методика: синтез специальных упражнений для связи полушарий мозга и практики осознанной медитации, запускающие рост новых нейронов для создания мощного когнитивного резерва.
• Защита от возрастных заболеваний: детальный разбор того, как нейтрализовать влияние гипертонии, атеросклероза, диабета и ожирения на ваш интеллект.
• Принципы оптимального питания для мозга: схемы оптимального рациона, водный режим и секретная роль сна в нейропластичности.
• Домашняя тренировка для ума и памяти: практическая часть с четкими инструкциями и фотографиями всех упражнений. Никаких тренажеров — только понятные движения для самостоятельных занятий.

Ясность ума в ваших руках — сделайте первый шаг к жизни без когнитивных границ!
Код3162528
Издательство
СерияМозгоВЕДЕНИЕ. Инструменты для активации наших скрытых ресурсов
Автор
ПереплетТвёрдый переплёт
Кол-во страниц224
Год издания2026
Тираж3 000 экз.
ISBN978-5-04-243853-0
РазделМедицина и здоровье
Размеры1.9 см × 17.5 см × 22 см
Вес0.52 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Уникальные упражнения для памяти и интеллекта» от автора Гаврилова Татьяна Анатольевна. Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Уникальные упражнения для памяти и интеллекта» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!