0+
Нет отзывов
Аннотация
| Серия | Борщенко рекомендует(тв) |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Страниц | 288 |
| Год, тираж | 2012, 3 000 экз. |
Не в наличии
Отзывы
0Описание и характеристики
Александр Засс по прозвищу Железный Самсон — один из величайших силачей за всю мировую историю. Именно он изобрел упражнения, которые в 60-х американцы стали именовать изометрическими или статическими и которые на сегодняшний день являются самыми популярными и действенными в мире! Система Александра Засса позволяет любому человеку не только увеличить реальную силу, но и колоссально укрепить все системы организма. Система подходит и для женщин, так как при правильном выполнении не увеличивает объем мышц, не увеличивает вен, включает в общий энергообмен подкожный жир(способствует похуданию и улучшению кожи), стабилизирует настроение.В книге приведена удивительнейшая история Железного Самсона, философия и практика изометрических упражнений, иллюстрированная почти 400 рисунками.
.
.
| Код | 2341288 |
|---|---|
| Издательство | |
| Серия | Борщенко рекомендует(тв) |
| Автор | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Кол-во страниц | 288 |
| Год издания | 2012 |
| Тираж | 3 000 экз. |
| ISBN | 978-5-17-077090-8 |
| Раздел | Другие виды спорта |
| Размеры | 1.6 см × 13.3 см × 20.6 см |
| Вес | 0.3 кг |