16+
Нет отзывов
Купили 106 человек
Аннотация
| Серия | Psychology workbook |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Страниц | 272 |
| Год, тираж | 2023 |
Только в розничных магазинах
В наличии в 7 магазинах, 1 099 ₽
Добавьте этот товар в избранное, чтобы узнать, когда он снова появится в наличии в интернет-магазине.
Отзывы
0Описание и характеристики
Хроническая боль отнимает силы. Она заставляет вас поверить, что вы утратили контроль над своим телом и своей жизнью, крадет ваше здоровье, подвижность, отношения, сексуальную жизнь, хобби, работу и мечты.
Эта книга, основанная на приемах когнитивно-поведенческой терапии и обширном клиническом опыте, объединят силу разума и тела для улучшения вашей жизни.
Вы узнаете, как изменение мыслей и эмоций помогает управлять самочувствием;
Получите навыки контроля своего тела, которые снизят влияние боли и болезни на вашу жизнь;
Освоите ключевые стратегии для полноценной жизни с хронической болью.
Эта книга, основанная на приемах когнитивно-поведенческой терапии и обширном клиническом опыте, объединят силу разума и тела для улучшения вашей жизни.
Вы узнаете, как изменение мыслей и эмоций помогает управлять самочувствием;
Получите навыки контроля своего тела, которые снизят влияние боли и болезни на вашу жизнь;
Освоите ключевые стратегии для полноценной жизни с хронической болью.
| Код | 2987720 |
|---|---|
| Издательство | |
| Серия | Psychology workbook |
| Автор | |
| Переводчик | Кузнецова О. |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Кол-во страниц | 272 |
| Год издания | 2023 |
| ISBN | 978-5-4461-2368-1 |
| Раздел | Самооценка и внутренний мир |
| Размеры | 1.3 см × 19.5 см × 25.2 см |
| Вес | 0.51 кг |