Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения

12+
Нет отзывов

Купили 59 человек

Аннотация

Шейн Бензи – тренер по технике бега, специалист по движению посетил пять континентов, наблюдал за лучшими бегунами планеты и анализировал их тренировки. Прочитав книгу, вы узнаете, в чем секрет самых одаренных атлетов, что такое фасция, почему так важна правильная постановка стопы и осанка, как проходят самые сложные марафоны, и почему бег – это не просто спорт, а настоящее искусство.

СерияИспытай тело. Движение в правильном направлении
Издательство
ПереплетТвердый (7Б)
Страниц288
Год, тираж2022
1 094 ₽1 309 ₽
-16%

Осталось мало

Описание и характеристики

Книга издана при участии Степана Киселева - двукратного Чемпиона России по марафону, победителя Московского марафона, и Максима Якушева - многократного чемпиона страны на 3000 метров с препятствиями.

Эта книга - живое исследование бега во всех его проявлениях: корней, истории, механики, духа.

Вы узнаете о головокружительном чувстве свободы, о скрытых в каждом способностях и о том, что бег тоже может быть настоящим искусством.

Код2908180
Издательство
СерияИспытай тело. Движение в правильном направлении
Автор
ПереплетТвердый (7Б)
Кол-во страниц288
Год издания2022
ISBN978-5-04-122588-9
РазделБег
Размеры16.3 см × 23.2 см
Вес0.49 кг

В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения» от автора Бензи Шейн. Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!