Вечно худеющие. 9 историй о том, как живут и что чувствуют те, кто недоволен своим телом. Мотивирующий практикум

12+
1 отзыв

Аннотация

Книга психотерапевта Виталины Малыгиной о том, как избавляться от ненависти к себе, которая разъедает душу, лишает сил и отдаляет от людей, готовых нас полюбить. По своему опыту автор знает: тем, кто страдал или продолжает страдать от своего отражения в зеркале, от насмешек внутреннего критика и шуточек окружающих, трудно быть благодарным своему телу. Но именно оно принимает на себя все удары, которым подвергается психика. Когда никто не брался защищать нас, это делало наше тело. Признать это - значит сделать первый шаг к примирению. В книге изложены девять историй. Каждая из них - всего лишь один из сценариев, по которому может сложиться жизнь девочки, девушки, женщины, считающей себя толстой и непривлекательной. И в каждом есть выход к новой жизни.
СерияВне серии
Издательство
ПереплетТвёрдый переплёт
Страниц208
Год, тираж2020, 3 000 экз.

Не в наличии

Отзывы

1

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

  • аватар

    Дарья Вежливцева

    Книга наполнена историями, в которых видно весь путь, выполненный такими "вечно худеющими" девушками. Ты понимаешь из них и причины, и как всё шло, и каковы последствия. Эта книга помогла переосмыслить свое отношение к еде (будем честны, много реальных историй, таких как в этой книге). Когда брала, думала, что не узнаю ничего нового, но книга все же цепляет и даже помогает. При получении заказа смутило лишь то, насколько книга тонкая, но это не стало проблемой.

    6 лет назад

Описание и характеристики

Книга психотерапевта Виталины Малыгиной о том, как избавляться от ненависти к себе, которая разъедает душу, лишает сил и отдаляет от людей, готовых нас полюбить. По своему опыту автор знает: тем, кто страдал или продолжает страдать от своего отражения в зеркале, от насмешек внутреннего критика и шуточек окружающих, трудно быть благодарным своему телу. Но именно оно принимает на себя все удары, которым подвергается психика. Когда никто не брался защищать нас, это делало наше тело. Признать это - значит сделать первый шаг к примирению. В книге изложены девять историй. Каждая из них - всего лишь один из сценариев, по которому может сложиться жизнь девочки, девушки, женщины, считающей себя толстой и непривлекательной. И в каждом есть выход к новой жизни.
Код2756550
Издательство
СерияВне серии
Автор
ПереплетТвёрдый переплёт
Кол-во страниц208
Год издания2020
Тираж3 000 экз.
РазделКак стать успешным
Размеры1.2 см × 13.3 см × 20.7 см
Вес0.26 кг
В магазине «Буквоед» закончилась книга «Вечно худеющие. 9 историй о том, как живут и что чувствуют те, кто недоволен своим телом. Мотивирующий практикум» от автора Малыгина Виталина Витальевна. Когда книга снова поступит в продажу, можно будет сделать заказ из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Дождитесь, пока появится надпись «Купить», чтобы получить «Вечно худеющие. 9 историй о том, как живут и что чувствуют те, кто недоволен своим телом. Мотивирующий практикум» в магазине сети или заказать доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!