Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти

Алина Третьякова

Страх смерти в той или иной форме настигает каждого человека хотя бы раз в жизни. Но иногда психологические травмы, птср, кптср, смерть близких, травма свидетеля и многие другие факторы заставляют людей буквально перестать жить, охваченными страхом смерти близких или собственной. Когда это мешает жить, лучше обратиться к психологу, который поможет принять неизбежное. Когда у меня случилась беда, денег на психолога не было, а Ялом был на слуху. И эта книга действительно помогла мне справиться с болью, хотя бы частично, увидеть на примерах Ялома, что я не одна и с этим можно работать и справиться.

Вероника Листопадова

Конечно, эта книга не исцелит вас навсегда, но она очень хороша для первого шага к преодолению страха смерти. Гораздо легче жить с этим, зная истории реальных людей-пациентов психотерапевта, которые так же как и ты пытаются обрести смысл жизни и успокоение. Их истории, мысли философов и позиция самого автора, словно обнимают тебя, и на этот миг ты не одинок в своих переживаниях. Долго не решалась прочитать эту книгу, ибо было страшно снова задумываться о смерти, но это стоило того, чтобы обрести в ней компаньона, с которым стоять на ногах стало хотя бы немного легче. Рекомендую к прочтению эту и другие книги автора.

Анастасия Кот

Книга не заменит терапию, конечно. Но есть новые интересные мысли. Понравились отсылки к философам. Что то выписала на подумать, чтобы возвращаться. Прочесть стоит, но будто книга сковырнула только верхний слой.

Илья Гончаров

Великолепная книга. Брал её в период экзистенциального переживания от размышлений о смерти, когда повседневная рутина, яркие моменты перекрывались осознанием того, что я смертен, что не знажю, когда это случится и что, в целом, хоть это и объективно, но жестоко. Книга точно попала в цель и помогла начать справляться с этой болью. Автор делится концентрированной мыслью и несколькими паттернами, как переосмыслить смерть, рассказывая истории реальных пациентов в терапии.