Власть эмоций. Как управлять своими чувствами

16+
Нет отзывов

Купили 168 человек

Аннотация

На фоне все возрастающей тревоги нам нужно знать, как управлять своими эмоциями и учиться у них. Даже самые неприятные из них содержат определенное послание: они предупреждают, защищают и подталкивают к действиям. Что нужно сделать, чтобы превратить их в компас, который поведет нас по жизни и поможет преодолеть трудности? Как научиться быть более счастливым и перестать бояться страха?
В данной книге вы найдете практические советы и рекомендации, благодаря которым сможете лучше узнать себя и воссоединиться наконец со своей истинной сущностью: мудрой, спокойной, уверенной и понимающей. Вы научитесь задавать себе нужные вопросы и вести дневник эмоций, который поможет вам больше узнать о себе.
Нужно лишь найти путь к себе и открыть свою силу, таланты и способности. Работа с эмоциями подарит вам счастье быть самим собой.
СерияСам себе психолог
Издательство
ПереплетТвёрдый переплёт
Страниц304
Год, тираж2021, 3 000 экз.
755 ₽629 ₽-17%

Последний экземпляр

как получить заказ

Послезавтра, 6 августа — бесплатно
  • В пт, 7 августа — от 243 ₽
  • КурьеромВ пт, 7 августа — от 314 ₽
  • Почтой РоссииВ сб, 8 августа — от 511 ₽

Получить сегодня

В наличии , 629 ₽

Отзывы

0

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

Описание и характеристики

На фоне все возрастающей тревоги нам нужно знать, как управлять своими эмоциями и учиться у них. Даже самые неприятные из них содержат определенное послание: они предупреждают, защищают и подталкивают к действиям. Что нужно сделать, чтобы превратить их в компас, который поведет нас по жизни и поможет преодолеть трудности? Как научиться быть более счастливым и перестать бояться страха?
В данной книге вы найдете практические советы и рекомендации, благодаря которым сможете лучше узнать себя и воссоединиться наконец со своей истинной сущностью: мудрой, спокойной, уверенной и понимающей. Вы научитесь задавать себе нужные вопросы и вести дневник эмоций, который поможет вам больше узнать о себе.
Нужно лишь найти путь к себе и открыть свою силу, таланты и способности. Работа с эмоциями подарит вам счастье быть самим собой.
Код2869176
Издательство
СерияСам себе психолог
Автор
ПереплетТвёрдый переплёт
Кол-во страниц304
Год издания2021
Тираж3 000 экз.
ISBN978-5-4461-1682-9
РазделСамооценка и внутренний мир
Размеры1.9 см × 14.6 см × 21.3 см
Вес0.37 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Власть эмоций. Как управлять своими чувствами» от автора Тэрэн Рэнди . Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Власть эмоций. Как управлять своими чувствами» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!