Отзывы
0Описание и характеристики
Большинство страдающих от бессонницы взрослых считают, что "мысли о чем-то" мешают им спать.
.Стресс и тревога на сегодня являются самыми распространенными причинами бессонницы.
.Именно в этом случае приходи на помощь данная книга. Следуя этой простой программе, рассчитанной на семь дней, вы сможете внести изменения в ваш быт, занятия спортом, питание, наладить ритуал отхода ко сну. Все это поможет и будет способствовать хорошему сну.
.
| Код | 2147693 |
|---|---|
| Издательство | |
| Автор | |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Кол-во страниц | 256 |
| Тираж | 4 000 экз. |
| ISBN | 978-5-17-047852-1 |
| Раздел | Альтернативная и народная медицина. Советы целителей |
| Размеры | 1.2 см × 10.6 см × 16.4 см |
| Вес | 0.11 кг |