Все, что нужно знать о холестерине и атеросклерозе

На протяжении многих лет кипят не смолкая страсти по холестерину. Известно, что он является виновником атеросклероза и как следствие развития стенокардии, инфарктов и инсультов. Было время, когда холестерин объявили врагом и начали тотальную борьбу с ним. И тут оказалось, что понижение холестерина чревато неприятными для здоровья последствиями! .Так что же такое на самом деле холестерин и так ли уж он опасен, как им пугают? Разобраться в этом вам поможет книга Галины Малаховой. Она просто и доступно рассказывает .• о том, что такое «плохой» холестерин — вызывающий атеросклероз и что такое «хороший» — препятствующий его развитию; .• какова норма содержания холестерина в крови и какие существуют анализы для определения его уровня; .• когда нужно регулировать холестерин, почему он повышается и как снизить его показатели диетой; .• как самостоятельно провести чистку организма, оздоровиться физическими упражнениями и соками. .Автор поведает обо всем, что нужно для вашего хорошего самочувствия, и поделится лучшими народными рецептами при атеросклерозе. Будьте здоровы!