18+
Нет отзывов
Купили 119 человек
Аннотация
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность.
| Серия | Анатомия спорта |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Страниц | 480 |
| Год, тираж | 2026, 2 000 экз. |
2 039 ₽1 699 ₽-17%
В наличии
как получить заказ
В пн, 12 октября — бесплатно
- Во вт, 13 октября — бесплатно
- КурьеромВо вт, 13 октября — бесплатно
- Почтой РоссииВ ср, 14 октября — от 598 ₽
Получить сегодня
В наличии , 1 599 ₽
Отзывы
0Описание и характеристики
Как работают мышцы? Почему они растут, слабеют, восстанавливаются и каким образом определяют наше здоровье и выносливость?
Эта книга проведет вас сквозь века - от первых анатомических наблюдений Галена и философских идей Аристотеля до современных исследований биомеханики, спортивной физиологии и медицины.
Вы узнаете:
- почему мышцы - не просто «двигатель движения», а ключ к профилактике хронических заболеваний, улучшению обмена веществ, поддержанию иммунитета и долголетию;
- как менялись представления о мышцах на протяжении веков;
- какие научные открытия доказали, что даже 90-летние люди способны увеличивать мышечную массу так же эффективно, как молодежь;
- какие мифы о теле и тренировках прочно укоренились в культуре — и почему научные данные опровергают их.
Книга "Все о мышцах" поможет вам понять, как устроено ваше тело, какие процессы скрыты за каждым движением и почему мышцы формируют не только наше движение, но и качество всей жизни.
Эта книга проведет вас сквозь века - от первых анатомических наблюдений Галена и философских идей Аристотеля до современных исследований биомеханики, спортивной физиологии и медицины.
Вы узнаете:
- почему мышцы - не просто «двигатель движения», а ключ к профилактике хронических заболеваний, улучшению обмена веществ, поддержанию иммунитета и долголетию;
- как менялись представления о мышцах на протяжении веков;
- какие научные открытия доказали, что даже 90-летние люди способны увеличивать мышечную массу так же эффективно, как молодежь;
- какие мифы о теле и тренировках прочно укоренились в культуре — и почему научные данные опровергают их.
Книга "Все о мышцах" поможет вам понять, как устроено ваше тело, какие процессы скрыты за каждым движением и почему мышцы формируют не только наше движение, но и качество всей жизни.
| Код | 3139676 |
|---|---|
| Издательство | |
| Серия | Анатомия спорта |
| Автор | |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Кол-во страниц | 480 |
| Год издания | 2026 |
| Тираж | 2 000 экз. |
| ISBN | 978-5-04-224076-8 |
| Раздел | Медицина и здоровье |
| Размеры | 2.6 см × 16.5 см × 24 см |
| Вес | 0.74 кг |