Всё растяжимо. Гибкое и здоровое тело всего за 5 минут в день

12+
9.8
Нет отзывов

Купили 64 человека

Аннотация

Каждый, кто заботится о себе, должен иметь это наглядное пособие по основам растяжки, в котором разобраны все детали и нюансы работы с телом. С его помощью вы сможете начать занятия со своего уровня и поэтапно добиться желаемых результатов: улучшить самочувствие и оставаться молодым.
Автор - профессор кинезиологии, тренер по йоге и пилатесу - раскрывает принципы гибкости и с помощью крупных рисунков формирует практические навыки по поддержанию себя в хорошей физической и психологической форме.
СерияBody and mind. Книги, которые меняют тебя и твое тело
Издательство
ПереплетМягкий переплёт
Страниц208
Год, тираж2020, 3 000 экз.

Только в розничных магазинах

Нет в наличии, но есть в 40 магазинах в других городах, от 466 ₽

Добавьте этот товар в избранное, чтобы узнать, когда он снова появится в наличии в интернет-магазине.

Отзывы

0

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

Написать отзыв

Описание и характеристики

Каждый, кто заботится о себе, должен иметь это наглядное пособие по основам растяжки, в котором разобраны все детали и нюансы работы с телом. С его помощью вы сможете начать занятия со своего уровня и поэтапно добиться желаемых результатов: улучшить самочувствие и оставаться молодым.
Автор - профессор кинезиологии, тренер по йоге и пилатесу - раскрывает принципы гибкости и с помощью крупных рисунков формирует практические навыки по поддержанию себя в хорошей физической и психологической форме.
Код2754513
Издательство
СерияBody and mind. Книги, которые меняют тебя и твое тело
Автор
ПереплетМягкий переплёт
Кол-во страниц208
Год издания2020
Тираж3 000 экз.
ISBN978-5-04-091561-3
РазделЙога. Пилатес
Размеры1 см × 16.3 см × 23.6 см
Вес0.29 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Всё растяжимо. Гибкое и здоровое тело всего за 5 минут в день» от автора Мэтьюз Джессика . Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Всё растяжимо. Гибкое и здоровое тело всего за 5 минут в день» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!