16+
Нет отзывов
Купили 15 человек
Аннотация
| Серия | Психология |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Страниц | 39 |
| Год, тираж | 2020, 2 500 экз. |
549 ₽648 ₽
-15%
В наличии
как получить заказ
В магазинах сетиПослезавтра, 27 марта — бесплатно
- В пунктах выдачиВ пн, 30 марта — от 263 ₽
- КурьеромВ сб, 28 марта — от 313 ₽
- Почтой РоссииВ вс, 29 марта — от 507 ₽
Получить сегодня
Нет в наличии, но есть в 1 магазине в других городах, 549 ₽
Отзывы
0Описание и характеристики
Физические упражнения, которые совершенно точно поднимут тебе настроение
При стрессе, раздражении и моральной подавленности лучше всего воздействовать на психику через тело.
- Для занятий не нужен ни коврик, ни какое-то специальное место.
- Тебе не нужно быть спортсменом.
- Это занимает совсем мало времени.
Доктор медицины, невролог, психотерапевт Клаудия Крос-Мюллер и барашек хорошего настроения Оскар покажут 12 совершенно простых, но очень эффективных упражнений, которые за считанные секунды улучшат настроение и доставят массу удовольствия.
При стрессе, раздражении и моральной подавленности лучше всего воздействовать на психику через тело.
- Для занятий не нужен ни коврик, ни какое-то специальное место.
- Тебе не нужно быть спортсменом.
- Это занимает совсем мало времени.
Доктор медицины, невролог, психотерапевт Клаудия Крос-Мюллер и барашек хорошего настроения Оскар покажут 12 совершенно простых, но очень эффективных упражнений, которые за считанные секунды улучшат настроение и доставят массу удовольствия.
| Код | 2817724 |
|---|---|
| Издательство | |
| Серия | Психология |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Кол-во страниц | 39 |
| Год издания | 2020 |
| Тираж | 2 500 экз. |
| ISBN | 978-985-15-4657-8 |
| Раздел | Как стать успешным |
| Размеры | 0.6 см × 17 см × 16 см |
| Вес | 0.18 кг |