Я есть, и этого достаточно. 14 терапевтических писем психолога

16+
Нет отзывов

Купили 514 человек

Аннотация

"Я есть, и этого достаточно" - сборник терапевтических писем, каждое из которых - возможность порефлексировать. Как понимать свои чувства - от жгучей обиды до разрушающей вины? Как научиться сохранять контакт с реальностью и эмоциями, когда, например, чувствуете себя беспомощной или разочарованной? Как, несмотря ни на что, выбирать себя? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в книге практикующего психолога Марины Муравьевой. Благодаря упражнениям, рекомендациям и словарю для выражения чувств научитесь описывать эмоциональные состояния, найдете выход из внутренних конфликтов и осознаете, что именно вы тот человек, который может раскрасить свою жизнь яркими красками. Книга будет полезна всем, кто увлекается психологией.
СерияБыть Женщиной
Издательство
ПереплетТвёрдый переплёт
Страниц256
Год, тираж2024, 6 000 экз.
1 379 ₽1 149 ₽-17%

В наличии

как получить заказ

В пт, 28 августа — бесплатно
  • В пт, 28 августа — от 245 ₽
  • КурьеромВ пт, 28 августа — от 316 ₽
  • Почтой РоссииВ сб, 29 августа — от 576 ₽

Получить сегодня

В наличии , 1 149 ₽

Отзывы

0

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

Описание и характеристики

"Я есть, и этого достаточно" - сборник терапевтических писем, каждое из которых - возможность порефлексировать. Как понимать свои чувства - от жгучей обиды до разрушающей вины? Как научиться сохранять контакт с реальностью и эмоциями, когда, например, чувствуете себя беспомощной или разочарованной? Как, несмотря ни на что, выбирать себя? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в книге практикующего психолога Марины Муравьевой. Благодаря упражнениям, рекомендациям и словарю для выражения чувств научитесь описывать эмоциональные состояния, найдете выход из внутренних конфликтов и осознаете, что именно вы тот человек, который может раскрасить свою жизнь яркими красками. Книга будет полезна всем, кто увлекается психологией.
Код3038981
Издательство
СерияБыть Женщиной
Автор
ПереплетТвёрдый переплёт
Кол-во страниц256
Год издания2024
Тираж6 000 экз.
ISBN978-5-4470-0675-4
РазделКак стать успешным
Размеры1.6 см × 17 см × 24 см
Вес0.53 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Я есть, и этого достаточно. 14 терапевтических писем психолога» от автора Муравьева Марина . Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Я есть, и этого достаточно. 14 терапевтических писем психолога» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!