16+
Нет отзывов
Купили 484 человека
Аннотация
| Серия | Быть Женщиной |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Страниц | 256 |
| Год, тираж | 2024, 6 000 экз. |
1 149 ₽1 356 ₽
-15%
В наличии
как получить заказ
В магазинах сетиВ сб, 11 апреля — бесплатно
- В пунктах выдачиВ пн, 13 апреля — от 266 ₽
- КурьеромВ сб, 11 апреля — от 316 ₽
- Почтой РоссииВ вс, 12 апреля — от 576 ₽
Получить сегодня
В наличии в 28 магазинах, 1 149 ₽
Отзывы
0Описание и характеристики
"Я есть, и этого достаточно" - сборник терапевтических писем, каждое из которых - возможность порефлексировать. Как понимать свои чувства - от жгучей обиды до разрушающей вины? Как научиться сохранять контакт с реальностью и эмоциями, когда, например, чувствуете себя беспомощной или разочарованной? Как, несмотря ни на что, выбирать себя? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в книге практикующего психолога Марины Муравьевой. Благодаря упражнениям, рекомендациям и словарю для выражения чувств научитесь описывать эмоциональные состояния, найдете выход из внутренних конфликтов и осознаете, что именно вы тот человек, который может раскрасить свою жизнь яркими красками. Книга будет полезна всем, кто увлекается психологией.
| Код | 3038981 |
|---|---|
| Издательство | |
| Серия | Быть Женщиной |
| Автор | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Кол-во страниц | 256 |
| Год издания | 2024 |
| Тираж | 6 000 экз. |
| ISBN | 978-5-4470-0675-4 |
| Раздел | Как стать успешным |
| Размеры | 1.6 см × 17 см × 24 см |
| Вес | 0.53 кг |