Я не умею спать. Как самостоятельно выявить и устранить расстройства сна за 21 день

12+
Нет отзывов

Купили 18 человек

Аннотация

Часто, мечтая о сне в течение дня, мы затем мучаемся от бессонницы ночью. Отчего так выходит и можем ли мы в принципе что-то с этим сделать сами?
Сомнолог Ханс-Гюнтер Весс уверен: каждый человек может стать хозяином своему сну. В своей книге он с научной точки зрения описывает процесс сна, а также всё, что ему мешает, и предлагает немедикаментозные методы лечения, разработанные им во время лечения своих пациентов.
На вопрос, кому будет интересна эта книга, можно задать встречный: «Вы спите?» Если да — то вы точно найдете ее занимательной!
СериярЕволюция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия
Издательство
ПереплетТвёрдый переплёт
Страниц368
Год, тираж2020, 2 000 экз.

Только в розничных магазинах

В наличии в 2 магазинах, от 859 ₽

Добавьте этот товар в избранное, чтобы узнать, когда он снова появится в наличии в интернет-магазине.

Отзывы

0

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

Описание и характеристики

Часто, мечтая о сне в течение дня, мы затем мучаемся от бессонницы ночью. Отчего так выходит и можем ли мы в принципе что-то с этим сделать сами?
Сомнолог Ханс-Гюнтер Весс уверен: каждый человек может стать хозяином своему сну. В своей книге он с научной точки зрения описывает процесс сна, а также всё, что ему мешает, и предлагает немедикаментозные методы лечения, разработанные им во время лечения своих пациентов.
На вопрос, кому будет интересна эта книга, можно задать встречный: «Вы спите?» Если да — то вы точно найдете ее занимательной!
Код2796986
Издательство
СериярЕволюция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия
Автор
ПереплетТвёрдый переплёт
Кол-во страниц368
Год издания2020
Тираж2 000 экз.
ISBN978-5-04-112695-7
РазделМедицина и здоровье
Размеры2.2 см × 17 см × 24.3 см
Вес0.53 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Я не умею спать. Как самостоятельно выявить и устранить расстройства сна за 21 день» от автора Веес Ханс-Гюнтер . Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Я не умею спать. Как самостоятельно выявить и устранить расстройства сна за 21 день» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!