Йога Дипика: Прояснение йоги

0+
10.0
11 отзывов

Купили более 1 100 человек

Аннотация

Для западного читателя эта книга считается культовой. Именно она служит проводником в мире классической хатха-йоги, а ее автор, Б. К. С. Айенгар, создатель популярнейшей школы йоги, признан одним из самых авторитетных и почитаемых учителей современности. Тысячи людей начинали осваивать хатха-йогу, пользуясь этой книгой как учебником. Экскурс в философию йоги, описание техник, программы упражнений и наглядный иллюстративный материал делают книгу источником теоретических знаний и практическим руководством для всех, кому интересна йога, — от тех, кто только делает первые шаги на этом пути, до самых продвинутых учеников.
СерияСтиль жизни
Издательство
ПереплетТвёрдый переплёт
Страниц494
Год, тираж2017, 500 экз.

Только в розничных магазинах

В наличии в 3 магазинах, 1 599 ₽

Добавьте этот товар в избранное, чтобы узнать, когда он снова появится в наличии в интернет-магазине.

Отзывы

11

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

  • аватар

    Анна Дмитриевна

    Отличная книга для тех, кто практикует йогу, как самостоятельно, так и с инструктором! Есть подробное описание всех асан с фотографиями, рядом обозначен уровень сложности. Приобрела книгу лет 8 назад, постоянно пользуюсь - очень удобно!

    2 года назад
  • аватар

    Анонимный покупатель

    Книга Йога-Дипика это основа-основ. Для того чтобы понять как работают асаны нужно не только попробовать её, но и прочитать про неё и посмотреть на неё. Йогой занимаюсь 3 года, но только детальное изучение поз даёт тот самый эффект который там расписан и показан. Сразу не получиться все так, как написано в книге, но главное стремиться и двигаться маленькими шагами. Мне это пособие полезно, поэтому я его рекомендую!

    4 года назад
  • аватар

    Анонимный покупатель

    Отличная книга по хатха-йоге, с подробным описанием асан. Именно эта книжка сподвигла меня начать заниматься йогой. Конечно, новичкам нужен учитель, наставник, чтобы был контроль за исполнением во избежание травм, но простейшие позы можно спокойно и аккуратно без резких движений выполнять самостоятельно, подглядывая в описание и картинку.

    7 лет назад
  • аватар

    Антон Виноградов

    Очень серьёзная литература. Без учителя не разобраться)

    7 лет назад
  • аватар

    Анонимный покупатель

    Давно искала книгу с подробным описанием всех асан и вот нашла! Очень довольно покупкой, асаны с описанием выполнения, картинками, эффектом после них. Так же много пояснений терминов на санскрите.

    9 лет назад

Описание и характеристики

Для западного читателя эта книга считается культовой. Именно она служит проводником в мире классической хатха-йоги, а ее автор, Б. К. С. Айенгар, создатель популярнейшей школы йоги, признан одним из самых авторитетных и почитаемых учителей современности. Тысячи людей начинали осваивать хатха-йогу, пользуясь этой книгой как учебником. Экскурс в философию йоги, описание техник, программы упражнений и наглядный иллюстративный материал делают книгу источником теоретических знаний и практическим руководством для всех, кому интересна йога, — от тех, кто только делает первые шаги на этом пути, до самых продвинутых учеников.
Код2341157
Издательство
СерияСтиль жизни
Автор
ПереплетТвёрдый переплёт
Кол-во страниц494
Год издания2017
Тираж500 экз.
ISBN9785916711189
РазделМедицина и здоровье
Размеры3 см × 17 см × 24 см
Вес0.91 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Йога Дипика: Прояснение йоги» от автора Айенгар Беллур Кришнамачар Сундарараджа . Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Йога Дипика: Прояснение йоги» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!