Нет отзывов
Аннотация
| Издательство | |
|---|---|
| Страниц | 232 |
| Год, тираж | 2013 |
Не в наличии
Отзывы
0Описание и характеристики
Эта книга состоит из комплексов упражнений йоги, направленных на формирование стройной и подтя- нутой фигуры. В традиции йоги Айенгара особое внимание уделяется положению тела в пространстве — пра- вильное выстраивание в асане позволяет оживить вялые участки и расслабить напряженные. Йога оказывает глубокое воздействие на человека в целом — на физическом, энергетическом и психологическом уровнях. Это позволяет не только добиваться заметных результатов, но и закреплять их. Обо всём этом и не только в книге Йога в кармане. Худей-ка (Юлия Макарова)
.
.
| Код | 2359470 |
|---|---|
| Издательство | |
| Кол-во страниц | 232 |
| Год издания | 2013 |
| ISBN | 978-5-91671-245-2 |
| Раздел | Медицина и здоровье |
| Размеры | 1.7 см × 16.7 см × 11.6 см |
| Вес | 0.28 кг |