Йога, я люблю тебя

0+
Нет отзывов

Купили 16 человек

Аннотация

Хочешь стать сильнее, спокойнее, счастливее? Если да, то йога — это то, что нужно! В этой книге ты найдёшь несложные пошаговые инструкции, которые помогут тебе выполнить две последовательности асан. Первая подойдёт, если ты хочешь, как следует взбодриться. А вторая поможет тебе привести в порядок нервы и избавиться от стресса. Кроме того, ты познакомишься с практикой медитации и осознанности. Занятия сделают тебя намного сильнее, помогут обрести уверенность в себе и полюбить здоровый образ жизни!
СерияШкола ЗОЖ
Издательство
ПереплетТвёрдый переплёт
Страниц64
Год, тираж2019, 5 000 экз.

Книга с полки — могут быть небольшие дефекты, не мешающие чтению.

1 175 ₽588 ₽-50%

Осталось мало

как получить заказ

Во вт, 1 сентября — бесплатно
  • В ср, 2 сентября — от 242 ₽
  • КурьеромВо вт, 1 сентября — от 313 ₽
  • Почтой РоссииВ ср, 2 сентября — от 509 ₽

Отзывы

0

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

Описание и характеристики

Хочешь стать сильнее, спокойнее, счастливее? Если да, то йога — это то, что нужно! В этой книге ты найдёшь несложные пошаговые инструкции, которые помогут тебе выполнить две последовательности асан. Первая подойдёт, если ты хочешь, как следует взбодриться. А вторая поможет тебе привести в порядок нервы и избавиться от стресса. Кроме того, ты познакомишься с практикой медитации и осознанности. Занятия сделают тебя намного сильнее, помогут обрести уверенность в себе и полюбить здоровый образ жизни!
Код7749633
Тематика
Издательство
СерияШкола ЗОЖ
Автор
ПереводчикБондаренко Е.
ИллюстраторМутард Колонель
ПереплетТвёрдый переплёт
Кол-во страниц64
Год издания2019
Тираж5 000 экз.
ISBN978-5-4315-1483-8
РазделМедицина и здоровье
Размеры1.2 см × 18.8 см × 23 см
Вес0.39 кг
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Йога, я люблю тебя» от автора Риссман Ребекка . Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Йога, я люблю тебя» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!