Йога за 10 минут. Упражнения, которые вернут бодрость, омолодят тело, предотвратят болезни

12+
—

Нет оценок

Нет отзывов

Аннотация

Живете, как и большинство ваших современников, крутясь как белка в колесе и беспрерывно бегая по кругу «дом-работа-дом»? Чувствуете, как слабеют мышцы, кожа становится дряблой, растет лишний вес и боли в позвоночнике становятся почти привычными? Но в то же время вы считаете, что у вас нет времени заниматься собой, активно двигаться и полноценно отдыхать? .На самом деле, чтобы вернуть силу и здоровье своему телу и духу, нужно совсем немного времени! .Уникальные комплексы йоги для занятий дома и на рабочем месте потребуют от вас минимум усилий и дадут максимальный результат! .Занятия ведет Андрей Левшинов — признанный мастер йоги, которого называют «русским Шармой». .Присоединяйтесь! .
СерияЗдоровье: умные методики
Издательство
ПереплетТвёрдый переплёт
Страниц256
Год, тираж2015, 2 000 экз.

Не в наличии

Отзывы

0

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

Описание и характеристики

Живете, как и большинство ваших современников, крутясь как белка в колесе и беспрерывно бегая по кругу «дом-работа-дом»? Чувствуете, как слабеют мышцы, кожа становится дряблой, растет лишний вес и боли в позвоночнике становятся почти привычными? Но в то же время вы считаете, что у вас нет времени заниматься собой, активно двигаться и полноценно отдыхать? .На самом деле, чтобы вернуть силу и здоровье своему телу и духу, нужно совсем немного времени! .Уникальные комплексы йоги для занятий дома и на рабочем месте потребуют от вас минимум усилий и дадут максимальный результат! .Занятия ведет Андрей Левшинов — признанный мастер йоги, которого называют «русским Шармой». .Присоединяйтесь! .
Код2495886
Издательство
СерияЗдоровье: умные методики
Автор
ПереплетТвёрдый переплёт
Кол-во страниц256
Год издания2015
Тираж2 000 экз.
ISBN978-5-17-094080-6
РазделЙога. Пилатес
Размеры1.7 см × 12.5 см × 20 см
Вес0.27 кг
В магазине «Буквоед» закончилась книга «Йога за 10 минут. Упражнения, которые вернут бодрость, омолодят тело, предотвратят болезни» от автора Левшинов Андрей Алексеевич. Когда книга снова поступит в продажу, можно будет сделать заказ из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Дождитесь, пока появится надпись «Купить», чтобы получить «Йога за 10 минут. Упражнения, которые вернут бодрость, омолодят тело, предотвратят болезни» в магазине сети или заказать доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!