За*бан, но не сломлен. Как побороть весь мир, но при этом остаться собой

16+
Нет отзывов

Купили 128 человек

Аннотация

Что делать, если всё достало? Этот вопрос мучает всех, кто сталкивается с выгоранием на пути к успеху. Если жизнь «белки в колесе» окончательно завела вас в тупик, вам надоело оправдывать чужие ожидания, не спать по ночам, заедать проблемы вредным сахаром и жить в сумасшедшем настоящем в ожидании счастливого будущего, то эта книга для вас! Вдохновляющий опыт автора поможет вам разорвать порочный круг психологического самоистязания и обрести себя в мире, поощряющем «продуктивность» и «самосовершенствование». В книге собраны эффективные стратегии борьбы со стрессом, тревогой, прокрастинацией и РПП. Вы перестанете сопротивляться собственной усталости, избавитесь от нездорового перфекционизма и выстроите грамотную стратегию отдыха от повседневных забот. Книга-путешествие в мир здорового «Я» захватит вас с головой и позволит загнанному разуму по-настоящему расслабиться!
СерияКниги, которые понравились мне
Издательство
ПереплетМягкий заламинированный картон
Страниц288
1 079 ₽899 ₽-17%

Последний экземпляр

как получить заказ

Послезавтра, 10 сентября — бесплатно
  • В пт, 11 сентября — от 244 ₽
  • КурьеромВ пт, 11 сентября — от 315 ₽
  • Почтой РоссииВ сб, 12 сентября — от 521 ₽

Получить сегодня

В наличии , от 745 ₽

Отзывы

0

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

Описание и характеристики

Что делать, если всё достало? Этот вопрос мучает всех, кто сталкивается с выгоранием на пути к успеху. Если жизнь «белки в колесе» окончательно завела вас в тупик, вам надоело оправдывать чужие ожидания, не спать по ночам, заедать проблемы вредным сахаром и жить в сумасшедшем настоящем в ожидании счастливого будущего, то эта книга для вас! Вдохновляющий опыт автора поможет вам разорвать порочный круг психологического самоистязания и обрести себя в мире, поощряющем «продуктивность» и «самосовершенствование». В книге собраны эффективные стратегии борьбы со стрессом, тревогой, прокрастинацией и РПП. Вы перестанете сопротивляться собственной усталости, избавитесь от нездорового перфекционизма и выстроите грамотную стратегию отдыха от повседневных забот. Книга-путешествие в мир здорового «Я» захватит вас с головой и позволит загнанному разуму по-настоящему расслабиться!
Код2921961
Тематика
Издательство
СерияКниги, которые понравились мне
Автор
ПереводчикЗахватова О.
ПереплетМягкий заламинированный картон
Кол-во страниц288
Тираж3 000 экз.
ISBN978-5-17-150274-4
РазделПсихология менеджмента
Размеры1.4 см × 14.3 см × 21.7 см
Вес0.31 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «За*бан, но не сломлен. Как побороть весь мир, но при этом остаться собой» от автора Дунер Кэролайн . Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «За*бан, но не сломлен. Как побороть весь мир, но при этом остаться собой» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!