6+
Нет отзывов
Аннотация
| Издательство | |
|---|---|
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Страниц | 346 |
| Год, тираж | 2025, 300 экз. |
1 599 ₽1 887 ₽
-15%
Осталось мало
как получить заказ
В магазинах сетиВ пн, 22 декабря — бесплатно
- В пунктах выдачиВо вт, 23 декабря — бесплатно
- КурьеромВ пн, 22 декабря — бесплатно
- Почтой РоссииВо вт, 23 декабря — от 594 ₽
Отзывы
0Описание и характеристики
Встречайте: «Занималка» — ежедневник, который помогает не только успевать, но и чувствовать свою жизнь.
Что такое «Занималка»?
Помните детские книжки с заданиями, которые берут в дорогу? Занималка - это что-то похожее, только для взрослых:
Ежедневник — планируйте день, расставляйте приоритеты, фокусируйтесь на главном
Задания на саморазвитие — рефлексия, баланс, антистресс, практики осознанности
Инструменты заботы о себе — слушайте себя, замечайте хорошее, находите опору в каждом дне
Что такое «Занималка»?
Помните детские книжки с заданиями, которые берут в дорогу? Занималка - это что-то похожее, только для взрослых:
Ежедневник — планируйте день, расставляйте приоритеты, фокусируйтесь на главном
Задания на саморазвитие — рефлексия, баланс, антистресс, практики осознанности
Инструменты заботы о себе — слушайте себя, замечайте хорошее, находите опору в каждом дне
| Код | 3140131 |
|---|---|
| Издательство | |
| Автор | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Кол-во страниц | 346 |
| Год издания | 2025 |
| Тираж | 300 экз. |
| ISBN | 978-5-386-15560-5 |
| Раздел | Самооценка и внутренний мир |
| Размеры | 1.9 см × 17 см × 22 см |
| Вес | 0.58 кг |