Здоровые плечи и локти. Простые упражнения для решения самых распространенных проблем

16+
—

Нет оценок

Нет отзывов

Купил 141 человек

Аннотация

Каждый из нас когда-либо сталкивался с болью в плече и локте: последствия травмы, профессиональный спорт или другие проблемы с плечевым и локтевым суставом. В большинстве случаев от боли, скованности и дискомфорта можно избавиться самостоятельно, без операций и сложного лечения!
В данной книге собраны эффективные комплексы упражнений для профилактики и лечения плеч и локтей от врача-невролога Владимира Демченко, специалиста по спортивной медицине и реабилитации, которому доверяют больше 1,6 миллиона подписчиков и сотни тысяч пациентов.
Для каждого упражнения есть простые видеоинструкции, посмотреть которые вы можете по QR-кодам в начале каждого комплекса.
СерияАзбука здоровья
Издательство
ПереплетМягкий переплёт
Страниц112
755 ₽629 ₽-17%

В наличии

как получить заказ

Во вт, 13 октября — бесплатно
  • В ср, 14 октября — от 249 ₽
  • КурьеромВ ср, 14 октября — от 314 ₽
  • Почтой РоссииВ чт, 15 октября — от 511 ₽

Получить сегодня

В наличии , 599 ₽

Отзывы

0

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

Описание и характеристики

Каждый из нас когда-либо сталкивался с болью в плече и локте: последствия травмы, профессиональный спорт или другие проблемы с плечевым и локтевым суставом. В большинстве случаев от боли, скованности и дискомфорта можно избавиться самостоятельно, без операций и сложного лечения!
В данной книге собраны эффективные комплексы упражнений для профилактики и лечения плеч и локтей от врача-невролога Владимира Демченко, специалиста по спортивной медицине и реабилитации, которому доверяют больше 1,6 миллиона подписчиков и сотни тысяч пациентов.
Для каждого упражнения есть простые видеоинструкции, посмотреть которые вы можете по QR-кодам в начале каждого комплекса.
Код3151581
Издательство
СерияАзбука здоровья
Автор
ПереплетМягкий переплёт
Кол-во страниц112
Тираж4 000 экз.
ISBN978-5-17-179259-6
РазделПопулярные системы сохранения здоровья. Здоровое питание
Размеры1 см × 16.1 см × 21 см
Вес0.25 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Здоровые плечи и локти. Простые упражнения для решения самых распространенных проблем» от автора Демченко Владимир Сергеевич. Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Здоровые плечи и локти. Простые упражнения для решения самых распространенных проблем» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!